Печурките можат да бидат одличен додаток на секое јадење со месо или гарнир. Покрај тоа, понекогаш печурките можат да дејствуваат како независно јадење. Вклучувајќи ги во вашата исхрана, вреди да се разгледа нивната содржина на калории за да не се изгуби формата. И табелата за калории во печурки претставена подолу ќе помогне во ова прашање.
| Име | Содржина на калории, kcal | Протеини, g во 100 g | Масти, g на 100 g | Јаглехидрати, g во 100 g |
| Американска мешавина од Хортекс | 39 | 2.4 | 0.5 | 5.1 |
| Порчини Хортекс | 34 | 3.7 | 1.7 | 1.1 |
| Бело пржено | 162 | 4.6 | 11.5 | 10.7 |
| Бела кисела | 24 | 3.0 | 0.5 | 2.0 |
| Бело свежо | 34 | 3.7 | 1.7 | 1.1 |
| Бело сушено | 282 | 23.4 | 6.4 | 31.0 |
| Валуи | 29 | 3.7 | 1.7 | 1.1 |
| Печурки од кисела буковка Штајнхауер | 23 | 1.0 | 1.5 | 0.0 |
| Свежи печурки од остриги | 38 | 2.5 | 0.3 | 6.5 |
| Чинија за печурки 4 сезони | 27 | 2.9 | 0.9 | 13.0 |
| Чинија за печурки, брзо замрзнати | 20 | 2.2 | 0.8 | 0.7 |
| Рижото со печурки Бондуел во сос од домати | 82 | 2.4 | 0.8 | 16.3 |
| Печурка Julулиен Хортекс | 30 | 2.6 | 0.5 | 2.6 |
| Штајнхауер кисела млечни печурки | 26 | 1.0 | 1.8 | 0.0 |
| Печурки од свежо млеко | 16 | 1.8 | 0.5 | 0.8 |
| Дождовни мантили | 27 | 4.3 | 1.0 | 1.0 |
| Шумски печурки Хортекс | 35 | 2.2 | 0.7 | 3.9 |
| Шумски печурки Хортекс со компири | 51 | 2.6 | 1.5 | 5.5 |
| Лустери свежи | 20 | 1.6 | 1.1 | 2.2 |
| Сушени лустери | 261 | 22.3 | 7.6 | 24.2 |
| Масло од кисела путер Златна долина | 18 | 3.0 | 0.5 | 1.4 |
| Свеж путер | 19 | 2.4 | 0.7 | 1.7 |
| Кисела печурка | 18 | 1.8 | 1.0 | 0.4 |
| Мед печурки свежи | 17 | 2.2 | 1.2 | 0.5 |
| Мед печурки целото Сончоглед | 40 | 3.0 | 0.0 | 4.0 |
| Агни Хортекс | 23 | 2.2 | 1.2 | 0.8 |
| Свеж вргањ | 31 | 2.3 | 0.9 | 3.7 |
| Сушен болетус | 231 | 23.5 | 9.2 | 14.3 |
| Болетус свеж | 22 | 3.3 | 0.5 | 3.7 |
| Сушен болетус | 315 | 35.4 | 5.4 | 33.2 |
| Полска печурка | 19 | 1.7 | 0.7 | 1.5 |
| Портобело на скара | 35 | 4.3 | 0.8 | 2.7 |
| Портобело свежо | 26 | 2.5 | 0.2 | 3.6 |
| Свежи печурки | 17 | 1.9 | 0.8 | 2.7 |
| Мешавина од печурки од дуото печурки Планет витамини путер и мед печурки | 20 | 5.7 | 4.7 | 9.8 |
| Свежи морели | 27 | 1.7 | 0.3 | 4.2 |
| Русула свежа | 15 | 1.7 | 0.7 | 1.5 |
| Свежи тартуфи | 51 | 5.9 | 0.5 | 5.3 |
| Чернушки | 9 | 1.5 | 0.3 | 0.1 |
| Шампињони 4 сезони исечени | 27 | 4.5 | 1.0 | 0.1 |
| Хортекс печурки, исечени | 20 | 2.6 | 0.4 | 0.5 |
| Шампињони Хортекс целина | 20 | 2.6 | 0.4 | 0.5 |
| Исечени шампињони Бондуел | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.5 |
| Исечени замрзнати шампињони Бондуел | 22 | 2.4 | 0.0 | 3.7 |
| Шампињони Бондуел целина | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.5 |
| Шампињони исечени секој ден | 27 | 4.3 | 1.0 | 0.1 |
| Конзервирани шампињони | 12 | 1.6 | 0.2 | 0.9 |
| Свежи шампињони | 27 | 4.3 | 1.0 | 0.1 |
| Шитаке свежо | 34 | 2.2 | 0.5 | 6.8 |
| Шитаке исушено | 331 | 19.3 | 0.0 | 63.4 |
Табелата можете да ја преземете така што е секогаш при рака и секогаш да ја проверувате содржината на калории токму тука.
