.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Главните
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
Делта Спорт

Свинско рифови во тесто

  • Протеин 13 гр
  • Маснотии 19,7 гр
  • Јаглехидрати 4 гр

Свинско рифови во тесто се неверојатно вкусно јадење што не е тешко да се пржат дома. За да го направите ова, доволно е внимателно да го прочитате најдобриот рецепт што го предложивме со фотографии по чекор по чекор.

Порции по контејнер: 6-7 порции.

Чекор-по-чекор инструкција

Предлагаме да подготвуваме нежни и меки рифови од свинско месо во тава. Месото е сочно, а тајната на неговата мекост лежи во тестото. Ние нема да користиме брашно, туку трошки од леб, што ќе го направи јадењето совршено. Не треба да го одложувате подготвувањето на вкусно и задоволувачко јадење долго време. Проверете го нашиот чекор-по-чекор рецепт за фотографии и проверете дали сите производи се при рака.

Чекор 1

Да почнеме да готвиме со подготовка на храна. Измијте го свинското месо, исечете го на парчиња од 1/2-инчи и победи со чекан. Мелената мешавина од пипер се меле со сукало и се подготвува презла.

Совет! Можете да користите леб што веќе легнал малку и стана сув. Мелете го на пригоден начин и добивате уште подобри трошки од леб отколку во продавницата.

Земете јајца и скршете ги во посебна чинија. Изматете ја мешавината од јајца додека не стане малку мека. Посипете го изматеното месо со сол и бибер по вкус.

© san_ta - stock.adobe.com

Чекор 2

Ставете ја тавата на шпоретот, истурете маслиново масло и оставете го садот добро да се загрее. Кога маслото е топло, можете да започнете со готвење. Сега земете го месото и натопете го прво во тесто со јајца, а потоа во трошки од леб. Обидете се да го покриете целото месо со крутоните. Испратете ги котлетите до тавата и пржете од двете страни додека не поруменат. Прво ставете ги готовите рифови на хартиена крпа за да ги отстраните вишоците маснотии, а потоа пренесете ги во удобен сад.

© san_ta - stock.adobe.com

Чекор 3

Сварените свинско рифови послужете ги во тесто со свеж зеленчук или каша, како што се овесна каша или леќата. Обидете се да го готвите ова јадење дома и од сопствено искуство уверете се дека месото е сочно и вкусно. Пријатен оброк!

© san_ta - stock.adobe.com

календар на настани

вкупни настани 66

Погледнете го видеото: СВИНСКИ ВРАТ.Край на най-крехките,сочни пържоли (Октомври 2025).

Претходна Вест

Резултати од TRP 2020 за ученици: како да ги дознаете резултатите на детето

Следна Статија

Француска клупа за печат

Поврзани Статии

Двојно јаже за скокање

Двојно јаже за скокање

2020
Трчајте 3 км за 12 минути - план за обука

Трчајте 3 км за 12 минути - план за обука

2020
Долен блок кросовер сквот: Техника на јаже

Долен блок кросовер сквот: Техника на јаже

2020
Трчање после тренинг

Трчање после тренинг

2020
Еднорачен котлетен кретен во решетка

Еднорачен котлетен кретен во решетка

2020
Цистин - што е тоа, својства, разлики од цистеин, внес и дозирање

Цистин - што е тоа, својства, разлики од цистеин, внес и дозирање

2020

Оставете Го Вашиот Коментар


Интересни Статии
Што е влакно - како е корисно и кои функции ги извршува?

Што е влакно - како е корисно и кои функции ги извршува?

2020
Лариса Зајцевскаја е нашиот одговор на Дотитри!

Лариса Зајцевскаја е нашиот одговор на Дотитри!

2020
Техника на трчање

Техника на трчање

2020

Популарни Категории

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

За Нас

Делта Спорт

Ги Споделите Со Вашите Пријатели

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт