Сендвич Кроке Мадам - чекор по чекор рецепт со фотографија од готвење на француски јазик * Кросфит

Леб - 4 парчиња
Француски сенф - по вкус
Цврсто сирење - 4 парчиња
Колбас - 4 парчиња
Растително масло по вкус
Пилешки јајца - 2 ЕЕЗ.
Зелените - по вкус (за декорација)

Протеини 11,8 гр
Маснотии 9,4 гр
Јаглехидрати 26,2 гр

Подолу е визуелен и лесен за правење дома чекор-по-чекор фото рецепт за Crock Madame, што е апетитен сендвич со сирење, колбаси и јајце.

Порции по контејнер: 2 порции.

Чекор-по-чекор инструкција

Croque Madame е одлична верзија на класичниот француски појадок, кој пријатно изненадува со својот богат вкус и ситост. Садот е крцкав сендвич со сирење и колбаси.

Главната предност на садот е тоа што е брз и лесен за подготовка. Покрај тоа, тој енергизира подолго време и ви овозможува да заборавите на чувството на глад. Croque Madame може да биде одлична опција за ужинка за спортисти, губење на тежината и приврзаници на правилна исхрана, но треба да изберете природна колбас. Нема други штетни состојки во составот. Патем, подобро е да се даде предност на леб од цели зрна или трици, што е покорисно од колегата од пченица.

Интересно е! Ако прескокнете украсување на сендвичот со варено јајце одозгора, ќе добиете уште еден француски сендвич наречен Croque Monsieur. Јадењето го добило своето име "крок-мадам" поради фактот што јајцето многу наликува на дамска капа.

Како да се готви крока мадам дома? Следете го сликовниот рецепт подолу за да ја отстраните можноста да направите грешка.

Чекор 1

Да ја започнеме подготовката на францускиот сендвич Кроке Мадам со подготовка на леб. Исечете го на парчиња со средна дебелина (околу 1-1,5 сантиметри). Следно, намачкајте малку француски сенф врз лебот.

Чекор 2

Сега подгответе сирење и колбаси. Состојките треба да се исечат на тенки парчиња. На две од четири парчиња леб, ставете две парчиња колбаси и сирење, претходно претходно преклопете ги на половина.

Чекор 3

Покријте ги идните оригинални сендвичи со вторите парчиња леб на врвот.

Чекор 4

Испратете ја тавата со малку растително масло до шпоретот и оставете ја да свети. Потоа поставете ги сендвичите и пржете ги на секоја страна додека не поруменат. Нежно превртете ги класичните француски сендвичи со шпатула.

Чекор 5

Сега земете го филмот за храна. Подмачкајте го со силиконска четка со малку растително масло.

Чекор 6

Следно, филмот мора да се постави над чашата. Победи во пилешко јајце и веднаш врзувај ја пластиката. Направете го истото со второто јајце.

Чекор 7

Испратете го тенџерето со вода до шпоретот и оставете го да зоврие. После тоа, изложете ги кесите со пилешки јајца и варете додека не се готви половина. Белото треба да биде целосно сварено, а жолчката малку течна.

Чекор 8

Подготвени пилешки јајца мора да се отстранат од тавата со помош на дупчиња лажица.

Чекор 9

Останува целосно да го собереме сендвичот. За да го направите ова, земете порција плоча, ставете го наздравениот сендвич. Потоа внимателно отворете ја кесата со јајцето, извадете го производот, ставете го врз лебот и исечете го на средина, оставајќи ја жолчката да истече.

Чекор 10

Тоа е сè, вкусен и апетитен сендвич со кромид-мадам, направен дома според чекор-по-чекор рецепт за фотографии, е подготвен. Може да биде украсен со зелена боја. Ова јадење ќе биде одлична опција за појадок. Пријатен оброк!