Спортски додатоци базирани на BCAA се широко достапни кај спортистите. Една од најпопуларните е FIT BCAA од Academia-T.
Формулари за ослободување
Спортскиот додаток доаѓа во форма на прав. Оваа конзистентност ја подобрува растворливоста на активните состојки, што значи нивна биорасположивост.
Додатокот во исхраната се произведува со вкус:
- лимон;
- јаболка;
- цреши;
- Сицилијански портокал;
- шумски бобинки.
Состав
Составот од 100 грама прав вклучува:
- L-валин - 20 mg;
- Л-изолеуцин - 20 mg;
- Л-леуцин - 40 mg;
- јаглехидрати - 19,4 g;
- маснотии - 0 гр.
Енергетската вредност е 400 kcal.
Опис
Аминокиселините, кога се проголтани, ја заобиколуваат обработката на црниот дроб и се испраќаат до мускулното ткиво. Оваа карактеристика се користи за обновување на миоцитите во присуство на микротрауми по тежок физички напор и за неутрализирање на катаболното распаѓање на мускулните протеини.
- Леуцинот е вклучен во синтезата на протеински молекули во мускулните влакна. Исто така, аминокиселината го регулира активирањето на имунокомпетентни клетки, а со тоа ја зголемува одбраната на организмот. Соединението промовира поефикасна обработка на гликоза со зголемување на лачењето на инсулин од панкреасот.
- Валин ги обновува оштетените мускулни влакна, го промовира нивниот раст и ја подобрува координацијата на контракциите на миоцитите.
- Изолеуцинот го намалува чувството на замор, го забрзува растот на мускулната маса. Покрај тоа, оваа аминокиселина е вклучена во еритропоезата - формирање на црвени крвни клетки во коскената срцевина, а исто така покажува умерен антибактериски ефект.
Така, земањето спортски додаток FIT BCAA обезбедува не само раст на мускулното ткиво, туку има и корисен ефект врз многу внатрешни органи.
Како да се користи
Една порција е еднаква на 5 грама спортски додаток. За поудобно издавање, со пакетот е вклучена специјална лажичка за мерење. Производот се раствора во 200-250 мл вода или сок. Производителот препорачува земање спортски прав два пати на ден - 20 или 30 минути пред и веднаш по вежбање.
Зголемување на дозата е дозволено ако се следи строга диета и интензивна обука.
Времетраењето на земање спортски додаток зависи од индивидуалните карактеристики на организмот, квалитетот на исхраната и количината на физичка активност.
Цени
Цената за пакет од 500 грама е 1445-1700 рубли.
