Амино киселини
2К 0 13.12.2018 (последно ревидирано: 02.07.2019)
Додатокот е комплекс од три есенцијални аминокиселини - лизин, аргинин и орнитин. Овие супстанции го зголемуваат интензитетот на лачење на анаболен хормон од хипофизата, што промовира раст, развој на телото, синтеза на протеини и други анаболни реакции.
Компонентите на додатокот во исхраната ги релаксираат мазните мускули на садовите, како резултат на што постои експанзија на нивниот лумен и зголемување на протокот на крв, вклучително и мускулно ткиво.
Зошто ни се потребни овие аминокиселини
Л-лизин е суштинска компонента на ензимите вклучени во синтезата на колаген и еластин, кои се главните компоненти на сврзното ткиво на кожата и внатрешните органи. Аминокиселината исто така складира калциум во организмот и го поттикнува формирањето на карнитин. Соединението е вклучено во одржување на имунолошкиот одговор на телото со зголемување на активноста на производството на антитела.
Л-орнитинот игра важна улога во детоксикацијата на телото, бидејќи е важна компонента на орнитинскиот циклус на црниот дроб, при што метаболитот на протеинските молекули, амонијакот, се прави безопасен. Исто така, аминокиселината покажува хепатопротективни својства (т.е. го штити црниот дроб). Супстанцата го промовира производството на хормон за раст, што доведува до забрзан раст на мускулната маса. Орнитинот до одреден степен го активира производството на инсулин, што резултира со зголемување на ефикасноста на внесувањето на гликоза и намалување на неговата концентрација во крвта.
Л-аргининот има стимулирачки ефект врз предната хипофиза, што се манифестира со зголемување на лачењето на хормонот за раст во крвта. Исто така, аминокиселината го поддржува функционирањето на бубрезите, црниот дроб, органите на репродуктивниот систем. Аргининот го забрзува растот на мускулните влакна и согорувањето на маснотиите, затоа придонесува за поефикасно слабеење. Тоа малку го намалува нивото на липопротеински холестерол со мала густина, што предизвикува атеросклероза.
Така, комплексот од три аминокиселини не само што промовира раст на мускулите и согорување на маснотии, туку и активирање на имунокомпетентни клетки и одржување на работата на внатрешните органи.
Образец за ослободување
Спортскиот додаток доаѓа во форма на капсула. Пакетот содржи 100 парчиња.
Состав
Една порција | 3 капсули |
Протеини | 2 гр |
Масти | 0 гр |
Јаглехидрати | 0 гр |
Л-Орнитин хидрохлорид | 963 мг |
| 750 мг |
Л-лизин хидрохлорид | 939 мг |
| 750 мг |
Л-аргинин | 810 мг |
Резултати од апликацијата
Аминокиселинскиот комплекс, кога се зема редовно, ги има следните ефекти врз телото:
- го забрзува растот на мускулната маса со активирање на производството на хормон за раст;
- согорува маснотии во поткожното ткиво;
- го подобрува имунолошкиот одговор;
- ја зајакнува потенцијата кај мажите;
- помага да се зголеми трофизмот на ткивата и да се спречи хипоксија;
- ја зголемува издржливоста и го намалува заморот;
- го намалува ризикот од развој на болести на кардиоваскуларниот систем;
- ја забрзува регенерацијата на оштетените ткива.
Како да се користи
Според упатствата, се препорачува да се зема двапати на ден - 20-30 минути пред тренинг и веднаш после тоа. Во деновите на одмор, додатокот се користи еднаш пред спиење.
Со што да се комбинира
За да се постигнат најефективни резултати, се препорачува да се земе додаток со други видови на спортска исхрана:
- Додатоци засновани на BCAA (на пример, капачиња од BCAA 1000 од оптимална исхрана) т.е. аминокиселини со разгранет ланец, промовира обновување на мускулните влакна и раст на миоцитите;
- Протеин од сурутка (на пример, 100% протеин од сурутка), кога е комбиниран со комплекс на аминокиселини, обезбедува ефикасен раст на мускулите;
- Комбинирање на Аргинин Орнитин Лизин со разни додатоци на база на креатин ја подобрува издржливоста и перформансите на вежбањето.
Контраиндикации и мерки на претпазливост
Спортскиот додаток е контраиндициран кај деца под 18 години, доилки и бремени жени, во случај на алергии или чувствителност на компонентите на производот.
Цена
Просечната цена на спортски додаток е 728-800 рубли по пакет.
календар на настани
вкупни настани 66