Висок подем е кога не одговара секоја чевли. Стрменото искачување изгледа многу убаво, бидејќи стапалото не е рамна торта, со остар свиок. Чевлите или сандалите изгледаат особено добро на ногата, но со чизми е многу потешко.
Големите луѓе со прекумерна тежина имаат таква структура, многу им е потешко да изберат чевли. Сите чизми треба да бидат многу пошироки од вообичаеното на глуждот, последниот е удобен, инаку чекорот ќе биде придружен со болка, нозете буквално се вртат. Таквите луѓе не треба да носат рамни чевли цело време, бидејќи се појавуваат рамни стапала.
Висок пораст на стапалото - што е тоа, неговите недостатоци
Се верува дека таквата структура на стапалото е прифатена во балетот. Силно подигнат врвот на ногата од прстите до глуждот. Стапалото не лежи целосно во чевелот, акцентот е ставен на петицата и прстите. Кога ногата се заморува, почнува да се врти од болка.
Лошите страни се тоа што стапалото не се вклопува во обувки и чизми, тој буквално се потпира наспроти горниот дел поради неприродно високата позиција на стапалото. Тешко е да се оди во потпетици. Сандалите на платформата помагаат, не е многу убаво, но стапалото цврсто се вклопува по целата должина и не се заморува.
Висок пораст плус:
- изгледа добро;
- ја обезбедува ногата со добра стабилност;
- одлична апсорпција на удари при трчање, одење;
- ногата е фиксирана, не бара поддршка, не лета надвор.
Сето ова е добро само ако сте пронашле ваш сопствен пар чевли. Тесни чевли во обемот при високи вдлабнатини, не се вклучени. За жал, производителот шие чизми врз основа на нормалното вдлабнување на стапалото, и невозможно е да се купи удобна работа.
Особено е тешко ако има вишок тежина, а на високиот и широк крак се додава и подпухнатост, што конечно го влошува одењето по улица. Во овој случај, помагаат патики, удобни чевли од спортски колекции. За жал, тие не можат да бидат прилагодени за во канцеларија.
Ниско вдлабнатина
Ако обувките со висок наклон се широки, тогаш за ниско вдлабнување тие се тесни. Луѓето со овој проблем треба да носат чевли со ниска потпетица. Чизмите до глуждот со врски ќе обезбедат одлична фиксација. Можете да носите чевли со средна потпетица со вистинска последна.
За погодност при одење, треба да купите чевли со врвки, прицврстувачи, така што ќе се држи добро на ногата, прстите да не ви летаат од сандалите. Ако сакате, можете да шиете модел по нарачка.
Спречување на болка:
- соблекувајте ги чевлите почесто;
- одење бос дома и на плажа, во исто време тоа ќе биде спречување на рамни стапала;
- на работа, променете ја висината на петицата ако нозете се уморни;
- направете загревање на нозете со вртење на нозете во различни насоки;
- носење чизми со длабока поддршка.
Луѓето со низок лак на стапалото се соочуваат со фактот дека моделот е непријатен, паѓа од нозе, трие. Ве советуваме да барате квалитетен, иако скап, модел. Стапалата ќе ја почувствуваат разликата. Пронајдете ги чевлите и уживајте во лесна прошетка.
Како да се одреди типот на лакот на стапалото?
Со цел да го одредите лакот на стапалото, треба да направите тест. Ставете го стапалото во вода и ставете го на сув лист хартија. За тестот, подобро е да земете чиста хартија за да биде јасна.
Кои видови на стапала се:
- Рамни стапала или прекумерна изговор. Внатрешниот дел на стапалото не е обележан, нема свиок. Целата слика е видлива. Со рамно стапало и низок лак, луѓето имаат прекумерна изговор. Вртење на стапалото далеку навнатре при движење.
- Недоволна изговор. Лакот помеѓу петицата и лакот е многу голем. Ова се смета за висок лак на стапалото. Таквите луѓе се склони кон недоволно изговарање. Стапалото се врти малку навнатре при одење.
- Неутрален поговор. Ако закривеноста на стапалото на сликата е некаде помеѓу недоволна и силна изговор, лакот е нормален.
Овие факти мора да се знаат при избор на спортски и секојдневни обувки за да не се оштетат. Секој тип на стапало има свој тип патики и чизми.
Како да го поправите дефектот?
Високиот лак на стапалото не може да се елиминира, но рамните стапала лесно може да се коригираат. Во детството, гимнастиката и масажата ќе му помогнат на ова, а кај возрасните, специјалните влошки што мора да се носат со чевли.
Можете да ја намалите болката при одење со висок наклон со избирање на вистинско последно што е удобно за структурата на вашата нога. Најчесто ова се скапи модели на чевли. Но, подобро е да потрошите пари за пристојна набавка отколку да страдате од грчеви при одење.
Правила за избор на чевли за висок подем на стапалото
За да ги заморите вашите мускули, ќе мора да барате добар пар. Чевли од познати брендови, спортски чевли, бидејќи совршено се вклопува на ногата, ќе дојдат на помош.
Високиот подем за чизмите е типичен за Украина и Русија, но италијанските модели се почесто дизајнирани за слаб подем на стапалото, па затоа е тешко да се најде удобен пар.
Не можете да носите пумпи, чизми, чорапи, чевли со ремени, бидејќи има непријатни сензации. Можете да клин чевли, стилети, чизми со еластичен врв.
Како да го изберете вистинскиот пар:
- не двоумете се да измерите чизми и чизми колку што е потребно. Ногата треба да биде удобна внатре. Ние не ги слушаме советите на продавачите, кои ќе седнат и ќе се шират. Без удобност - лошо;
- нема потреба да изберете поголема или помала големина. Ногата не отекува многу навечер. По купувањето, имате 14 дена да одлучите дали чевлите се удобни или не. Ги носиме внимателно дома 30 минути. Треба да биде удобно внатре;
- обидете се да не шетате постојано во патики или премногу меки чевли. Стапалото се релаксира, се чувствува непријатно во другите чевли;
- набавката не треба да притиска во областа на заклучувањето на багажникот. Присилна фиксација, стискање го нарушува снабдувањето со крв, ногата може да се замрзне, ќе се појават промени во кожата.
Високото вдлабнатина на стапалото, иако изгледа многу убаво, честопати предизвикува многу непријатности. Да се избере вистинската обувка е тешко. Честопати чизмите или глуждовите, поради големиот пораст, треба да се земат за една големина, бидејќи тие притискаат или ногата едноставно не одговара.
Многу е штетно при одење, ногата се заморува. Одвојте време, обидете се да ги најдете чевлите што совршено се вклопуваат на вашата нога. Патики и чизми ugg исто така не вреди да се носат постојано, тие го расипуваат стапалото, развиваат рамни стапала. Ако е тешко да се оди во потпетици, тогаш изберете висококвалитетни патики, спортски чевли.
