.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Главните
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
Делта Спорт

Пилешки крилца скара во рерна

  • Протеини 17,9 гр
  • Маснотии 11,6 гр
  • Јаглехидрати 0,6 гр

Подолу е чекор-по-чекор рецепт за фотографии за правење вкусни крилца од пилешко скара во топол и сладок сос.

Порции по контејнер: 6 порции.

Чекор-по-чекор инструкција

Пилешки крилца скара се вкусна ужинка што можете да ја готвите дома во рерна. Крилјата се печат во слатко-зачинета маринада од сос од домати, кафеав шеќер, лук, сенф, маслиново масло, вински оцет и врел сос Табаско, ако сакате, можете да додадете и малку чили сос. Мезе оди добро со пиво или со други алкохолни пијалоци.

За готвење, најдобро е да купите разладено пилешко, тогаш месото ќе испадне да биде посочно и понежно. За време на готвењето, не отстранувајте ја кожата, бидејќи токму таа ќе му даде розова и апетитна сенка на садот.

За да подготвите закуска, треба да ги купите сите горенаведени состојки, да го отворите рецептот со чекор-по-чекор фотографии, што е опишано подолу, и да ја вклучите рерната за да се загреат до 180 степени.

Чекор 1

Измерете ја точната количина на вински оцет (секогаш бел), сос од домати и шеќер од трска. Измијте ги крилјата под млаз вода (ако беа замрзнати, одмрзнете ги природно, без да користите микробранова печка). Проверете ги крилјата за пердуви. Ако има, тогаш тргнете со пинцети.

© dubravina - stock.adobe.com

Чекор 2

Отстранете ја вишокот влага од пилешките крилја и отсечете ја третата фаланга, во спротивно ќе започне да гори за време на печењето. Истурете малку маслиново масло во месото и добро промешајте така што секое крило е покриено со растителна маст. Земете сад за печење (не треба да мастите со ништо) и поставете ги крилјата без преклопување, во спротивно тие нема да се печат рамномерно и нема да се појави златна кора. Ставете да се пече во рерна загреана на 180 степени 10-15 минути.

© dubravina - stock.adobe.com

Чекор 3

Излупете ги чешнињата лук и исечете го зеленчукот на мали парчиња. Во посебен сад, измешајте го сосот од домати со тестенините, додадете сецкан лук, шеќер од трска и неколку лажици сенф, промешајте со жица за матење и истурете оцет од вино. Повторно промешајте, зачинете со сол и бибер по вкус и додадете табаско и чили сос (по избор). Мешајте додека не се изедначи.

© dubravina - stock.adobe.com

Чекор 4

По даденото време, извадете го пилешкото од рерна и користете силиконска четка или обична лажичка за четкање на површината на крилјата со подготвениот сос. И потоа вратете се во рерната да се пече уште 10 минути. Знак на подготвеност - рамномерно се формира румени кора, а кога се сече, розовиот сок не излегува од месото.

© dubravina - stock.adobe.com

Чекор 5

Вкусни, румени кора од пилешко скара зготвени во рерна во лут сос се подготвени. Послужете топло, не е потребно украсување. По избор, крилјата може да се пржат на скара или тава за скара. Пријатен оброк!

© dubravina - stock.adobe.com

календар на настани

вкупни настани 66

Погледнете го видеото: Пилешки Стек Мастард. Chicken Steak Mustard - NOA Lunch Bar Ohrid (Јуни 2025).

Претходна Вест

Леќата - придобивки, штети и сè што треба да знаете за овие житни култури

Следна Статија

Правила за вежбање на неблагодарна работа дома

Поврзани Статии

Водич за ултра маратонски тркач - 50 километри до 100 милји

Водич за ултра маратонски тркач - 50 километри до 100 милји

2020
Јаболка - хемиски состав, придобивки и штети на организмот

Јаболка - хемиски состав, придобивки и штети на организмот

2020
Совети за избор на степер за дома, прегледи на сопственици

Совети за избор на степер за дома, прегледи на сопственици

2020
Кога се појавува плантарна фасцијатис на стапалото, како се лекува болеста?

Кога се појавува плантарна фасцијатис на стапалото, како се лекува болеста?

2020
Превртувани склекови на раката: вертикални склекови

Превртувани склекови на раката: вертикални склекови

2020
Важноста и карактеристиките на трчање со низок ритам на срцето

Важноста и карактеристиките на трчање со низок ритам на срцето

2020

Оставете Го Вашиот Коментар


Интересни Статии
Зошто е гаден после тренинг во теретана и вртоглавица

Зошто е гаден после тренинг во теретана и вртоглавица

2020
VPLab Joint Formula - Преглед на додатоци за здравјето на зглобовите и лигаментите

VPLab Joint Formula - Преглед на додатоци за здравјето на зглобовите и лигаментите

2020
Соја - состав и содржина на калории, придобивки и штети

Соја - состав и содржина на калории, придобивки и штети

2020

Популарни Категории

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

За Нас

Делта Спорт

Ги Споделите Со Вашите Пријатели

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт