Зошто болат колената одвнатре? Што да правам и како да се третира болката во колената

Претходно, се веруваше дека овие сензации најчесто ги доживуваат спортисти и стари лица, но со текот на времето, се повеќе и повеќе луѓе одат во болница со слични симптоми, без оглед на нивната професионална активност и возраст, дури и деца од предучилишна возраст.

Причините за болка во коленото зглоб може да бидат многу, но при првите симптоми, веднаш треба да се консултирате со лекар.

Главните причини за болка во внатрешноста на коленото можат да бидат:

1. Прекумерен физички напор на нозете.
2. Повреди.
3. Артроза.
4. Артритис.
5. Воспалителни процеси во ткивата.
6. Рахитис.
7. Ревматизам.
8. Истегнување на лигаментите и тетивите.
9. и др.

Симптомите поминуваат на различни начини, може да се појават периодично и да поминуваат во текот на денот, болка при одење или спуштање по скалите, кога се менува времето, се појавува оток итн., Но со текот на времето тие се интензивираат и не можете без комплексен третман.

Коленото многу ме боли, што да правам?

Ако започна одеднаш, тогаш треба веднаш да го поправите зглобот со еластичен завој и да нанесете мраз неколку дена, а исто така да ја ограничите моторната активност до максимум. Со цел да се спречи оток, телото треба да биде во позиција над нивото на градите.

Во медицинската пракса, не е невообичаено да се примени гипс-гипс за да се обезбеди рехабилитација во коленото. Во случај на интензивна болка што не поминува 2-3 дена, итна потреба да се консултирате со лекар. Најверојатно, причината за овие болки беше предвременото стареење на коленото зглоб.

Зглоб на коленото: што влијае на неговото предвремено стареење?

Фактори кои влијаат на предвременото стареење на зглобот:

1. Остеортроза и артроза. Токму овие болести доведуваат до предвремена старост и нејзина целосна неподвижност.
2. Стареење на целото тело со возраста.
3. Прекумерна тежина кај лице со прекумерна тежина има големи оптоварувања на колената, што ја надминува нормата за неколку пати.
4. Метаболна и хормонална нерамнотежа.
5. Генетска предиспозиција.
6. Тешка физичка работа.
7. Операции, траума, хипотермија.
8. Нарушувања на циркулацијата.
9. Други болести.

Предвремената старост на зглобовите ја одредува лекар и во случаи кога неправилното држење на телото, лошите навики, па дури и околината можат да им наштетат.

Структура на колен зглоб

Коленото зглоб е комплексна структура во структурата на една личност. Се базира на спојот на тибијата и фемурот. Надворешната страна се нарекува странична, а внатрешната страна се нарекува медијална. Силата на движење ја обезбедуваат круцијалните лигаменти.

Задебелување на 'рскавицата на менискусот, кое се наоѓа помеѓу зглобовите, обезбедува рамномерна распределба на товарот на коленото, а самото е опкружено со вреќи со течност што им овозможува на коските слободно да се лизгаат и да го намалат триењето помеѓу тетивите.

Предниот мускул на квадрицепсите го исправува коленото додека колковите го свиткуваат коленото. Оваа комплексна структура обезбедува добра подвижност на коленото.

Болка во колената, причини

Тоа е предизвикано од различни причини, но според медицинската пракса, ако ја земеме предвид болката што се јавува при физички напор, тогаш често поплаките на пациентот се како што следува:

Коленото зглоб боли по трчање, причини

Тие често се јавуваат ако трчате за прв пат. Отпрвин може да помислите дека тоа ги повредува зглобовите, но тоа се мускули.

Но, ако џогирањето е редовно, и тие не се мачеа порано, тогаш зглобовите веќе болат и треба да ги разберете причините што можат да бидат предизвикани:

1. Повреда на менискусот, односно во внатрешноста на коленото. Можете да го добиете со повреда на пресврт на ногата, неправилно оптеретување на коленото, со остар сквотот или скок.
2. Дислокација на чашката. Болката во областа на чашката се чувствува веднаш, и ако не преземете навремени мерки, но продолжите да трчате, тие ќе станат хронични.
3. Уништување на ткивото на коленото од интензивен физички напор. Подвижноста се чувствува веднаш и нагло се намалува.
4. Истегнати или искинати лигаменти. Веднаш е акутно, се појавува оток и подвижноста се намалува, допирот е многу болен и скоро е невозможно да се добие на ногата.
5. Интервертебрална хернија.

Колената боли при одење, причини

Тие се јавуваат ако се наруши интегритетот, односно е засегнат.

Ова е предизвикано од:

1. Незгодни чевли. Правилната дистрибуција на оптоварување е деформирана.
2. Било каква повреда на коленото, па дури и најмала на прв поглед.
3. Физичка активност поврзана со кревање тешки предмети.
4. Нарушувања на циркулацијата.

Колената боли за време и по сквотови, причини

На пример, може да биде тешко да се искачите или спуштите од скалите или додека вежбате.

Причините можат да бидат:

1. Истегнати или раскинати тетиви.
2. Артроза или артритис.
3. Неправилно изведување на техники за вежбање.

Болки во колената при продолжување и флексија

Ако се појават во случај на флексија и продолжување на коленото, тие најверојатно се поврзани со болести како што е Шлатер-ова болест, која се чувствува и при одење и при свиткување и продолжување на коленото, артроза или артритис. Намалете го товарот веднаш на минимум.

Лекарите препорачуваат користење патерици во овој период, а чевлите треба да бидат удобни и меки. Со навремено прием во болницата, болеста може да се излечи целосно за кратко време. Друга причина за болка при свиткување или продолжување на коленото може да биде акумулација на течност во периартикуларната кеса. Зглобот е практично неподвижен. Болката се јавува кога ијатичниот нерв е воспален.

Внатре во болка во коленото

Тие го нарушуваат извршувањето на неговите основни функции. Зглобот може да стане жежок кога ќе го допрете, се појави оток и мало црвенило. Модринки се чести.

Ова може да биде предизвикано од:

1. Артритис.
2. Какви било повреди на ногата.
3. Повторено повторување на истите физички вежби кои предизвикуваат преоптоварување. На пример, постојано качување по скали, возење велосипед на долги растојанија, трчање на долги растојанија итн.
4. Инфекција на коските.
5. Циста на Бејкер.
6. Остеохондритис.

Зошто се појавуваат болки во коленото?

Тие се јавуваат поради фактот што зглобот почнува да се деформира, врската помеѓу ткивата е прекината и сите оптоварувања се дистрибуираат прецизно на неговата внатрешна страна.

Причини за оток на коленото

Скоро сите прекршувања предизвикуваат оток, најчесто веднаш се јавува кога:

1. Воспаление на тетивите - тендинитис.
2. Повреди.
3. Остеопороза.
4. Поместување на пателата.
5. Дислокација.
6. Скршеница.
7. Подагра.
8. Воспаление.

Болки во зглобовите и оток: помогнете дома

Итно е потребна помош од квалификувани лекари, а пред нивното пристигнување обезбедете ја следнава помош:

1. Комплетен одмор.
2. Нанесете мраз 10-15 минути.
3. Направете компресија од алкохол.
4. Третирајте со јодна мрежа.

Кога болката во колената не е поврзана со болест?

Може да биде предизвикана не само од болест, туку и од прекумерни оптоварувања што треба итно да се намалат, подигање тешки предмети, замор, стрес. Ако по одмор коленото не боли, тогаш причината не е болест.

Третман со народни методи

За третман, не само фармацевтски производи се ефикасни, туку традиционалната медицина исто така обезбедува многу методи на лекување:

1. Маст за болка и воспаление. За да ја подготвите мастата, мора да ги земете следниве билки во еднакви количини: кантарион, слатка детелина, хме. Измешајте ги со вазелин додека не се изедначи. Обработете го коленото со добиената мешавина и завиткајте го во топол материјал пред спиење.
2. Однесувајте се со масло од морско млеко во текот на целиот ден. За да го подобрите ефектот, пијте чај од морско млеко.
3. Лекувајте со сок од алое измешан со мед.

Болки во колената: Третман

Откако лекарот ќе постави дијагноза, можете да започнете со третман:

Колено колено

Болката се појавува нагло. Потребно е веднаш да се поправи со еластичен завој и да се нанесе ладно. Ограничете го секое движење некое време.

Менископатија

Оштетување на внатрешните или надворешните менискуси. Beе биде потребна хируршка интервенција.

Руптура на лигаментите

Остра болка со моментално намалување на потпорните и моторните функции, честопати резултат на повреди. Неопходно е да се обезбеди целосен одмор и да се нанесе гипс-гипс во болницата.

Хронична дислокација на пателата

Фиксација со еластичен завој или шина, како и намалување на физичката активност.

Воспаление на тетивите

Употреба на специјални масти и лекови на рецепт. Ограничување на товарите.

Бурзитис

Воспаление на вреќата на зглобот. Третманот е како што следува:

• Обезбедување на одмор
• Примена на завои под притисок
• Масти за затоплување
• Лекарот може да препише антисептички пункции или пункции
• Загревање

Артритис

Тоа е честа воспалителна состојба.

Се третира како што следува:

• Рецепт на лекови
• Специјални масти

Реактивен артритис

Тоа доведува до брза деформација на зглобот и негова целосна неподвижност. Се третира со лекови.

Синовитис

Внатрешната страна на зглобот се воспалува, течноста почнува да се акумулира. Третманот може да биде лекови, но најчесто е неопходна интервенција на хирург.

Гоф-ова болест

Тоа предизвикува дегенерација на масното ткиво, како резултат на што се губи подвижноста. Во третманот се препишуваат специјални масажи и процедури, како и лекови и здравствени вежби.

Остеопороза

Намалување на густината на коските. Лекарот препишува лекови, масажа и терапија за вежбање (физиотерапевтски вежби).

Остеомиелитис

Коскено воспаление. Третман само со лекови.

Коскена туберкулоза

Многу опасна заразна болест што влијае на коските. Прилично е тешко да се излечи. Помош во третманот обезбедуваат неколку лекари одеднаш: терапевт, ортопед, неврохирург и фтизијатар.

На првото појавување на болка во внатрешната страна на коленото, треба веднаш да се консултирате со лекар. Секоја болест добро реагира на третманот во почетната фаза на развој. Физичката активност треба да биде умерена, тежината е нормална, исхраната е рационална, а лошите навики треба да се остават во минатото.

Погледнете го видеото: Порш Панамера Океан по колено LOLLIPOP cover real girl (Декември 2024).