Метаболни нарушувања во телото

Лекарите зборуваат за метаболички проблеми, велат производителите на разни додатоци, инструкторите на кросфит клубовите не забораваат да спомнат. Дали метаболичкото нарушување е причина за шпекулации или вистински проблем? Ајде да дознаеме што е тоа, кои се причините и симптомите, каков е третманот.

Метаболизмот, или метаболизмот, е циклус на хемиски реакции кои обезбедуваат активност и развој на телото. Благодарение на најсложените процеси, супстанциите што доаѓаат однадвор ги обезбедуваат нашите витални потреби на основно ниво.

Метаболичко нарушување е неуспех во кој било систем одговорен за проток на енергија и биохемиски процеси. Дисфункција може да се појави во надбубрежните жлезди, тироидната жлезда или гонадите, хипофизата итн.

Проблемот може да биде погрешна диета. Исхраната може да биде несоодветна, прекумерна тежина или целосно несоодветна. Ова се рефлектира во работата на нервниот систем, кој фино го регулира метаболизмот. Тонот се менува во индивидуалните центри на мозокот. Во контекст на метаболизмот, проблемот најчесто се однесува на хипоталамусот, кој е одговорен за процесите на складирање и градење, за природата и стапката на конверзија на енергијата од храната.

Меѓу причините за метаболички нарушувања:

• Возраст. Почесто, неуспеси поврзани со возраста се јавуваат кај жени. Со текот на времето, производството на женски полови хормони запира, а тоа предизвикува проблеми во метаболичките процеси.
• Нервен напор. Стресот е честа причина за метаболички нарушувања.
• Злоупотреба на алкохол и пушење.
• Генетска предиспозиција.
• Паразитски фактори (црви и микроорганизми).
• Хектична дневна рутина.
• Одложени одредени болести, итн.
• Ферментопатии.
• Метаболичен синдром.
• Невро-ендокрина патологија.

Постојат неколку видови на метаболички неуспеси. Постојат прекршувања:

• Метаболизам на протеини. Протеините се важна компонента на хормоните и ензимите. Но, во организмот нема резерви на овие компоненти, тие мора редовно да се снабдуваат со храна. Кога има недостаток на протеини, телото ги црпи од мускулите, внатрешните органи и коските. Ова не може, освен да резултира со метаболички проблеми. Вишокот протеини е исто така опасен, бидејќи доведува до масна дегенерација на црниот дроб, преоптоварување на бубрезите, киселинско-базна нерамнотежа и хронично губење на калциум. Продолженото преоптоварување на протеините е полн со развој на гихт, уролитијаза, дебелина (извор - Учебник "Човечка физиологија", Покровски).
• Метаболизам на маснотии. Причините за оваа патологија се исцрпеност и дебелина. Постот доведува до хормонална нерамнотежа, намален имунитет, опаѓање на косата, хиповитаминоза и други проблеми. Дебелината го зголемува ризикот од развој на дијабетес мелитус, кардиоваскуларни болести, хипертензија, коронарна срцева болест, атеросклероза.
• Размена на јаглехидрати. Меѓу патологиите поврзани со процесите на јаглени хидрати, најчести се хипергликемијата и хипогликемијата. Во првиот случај, ние се занимаваме со зголемување на нивото на гликоза во крвта. Проблемот може да се развие и да се влоши со прејадување, дијабетес, со одредени болести на тироидната жлезда и надбубрежните жлезди (извор - "Википедија").

Хипогликемијата е спротивна состојба во која се намалуваат нивоата на гликоза во крвта. Проблемот се појавува со болести на бубрезите, црниот дроб, како и поради диета со малку јаглени хидрати и нарушувања на дигестивниот систем.

• Размена на вода. Последиците се задржување на течности или, напротив, дехидрација. Двете се многу опасни. На пример, прекумерната загуба на течности доведува до задебелување на крвта, ризик од згрутчување на крвта, дисфункција на екскреторниот систем, висок крвен притисок итн.
• Размена на витамини. Патологиите поврзани со ова се дефицит на витамин, хипервитаминоза и хипоавитаминоза. Во секој случај, се појавуваат сериозни проблеми.
• Размена на минерали. Минералната нерамнотежа доведува до слабеење на имунитетот, оштетување на ткивата и органите и други патологии. Промените во минералниот состав на коските доведуваат до чести, долгорочни заздравувања, фрактури.
• Киселинско-базна рамнотежа. Во здраво тело, содржината на алкали и киселини е стабилна. Нерамнотежата на компонентите може да се манифестира на различни начини - од раздразливост до смрт.

Првите знаци на метаболички нарушувања

Постојат многу знаци на метаболички нарушувања. Нивната природа зависи од карактеристиките на организмот и специфичниот проблем. Но, постојат голем број на „знаци“ кои недвосмислено укажуваат на присуство на неуспех во метаболичките процеси.

Однадвор, едно лице може да не покаже постоење на проблем на кој било начин. Но, анализите можат да ја дадат реалната состојба на работите. Низок хемоглобин, висок шеќер, вишок холестерол и соли се знак дека работите не одат добро на клеточно ниво.

Дури и пред дефект во текот на метаболичките реакции да процвета насилно, неговите зеле може да се манифестираат во апатија, слабост, хроничен замор, нарушувања на спиењето, опаѓање на косата, главоболки. Со намалување на енергијата и жед за живот, прво мора да копате кон метаболички дисфункции.

Симптомите вклучуваат:

• губење или зголемување на телесната тежина;
• потиснат апетит;
• проблеми со косата;
• осип и црвенило на кожата;
• замор и неможност да се врати силата дури и по добар сон;
• нарушувања на дебелото црево;
• (кај деца) доцнење во развојот - физичко и / или ментално.

Како по правило, без соодветна контрола, состојбата се развива во полноправен метаболички синдром - тотално кршење на сите видови метаболизам со зголемување на крвниот притисок. Природен резултат на метаболички синдром (извор - Учебник „Дебелина и метаболички синдром“, Гинзбург):

• акумулација на висцерална маст;
• развој на инсулинска резистенција, што доведува до развој на дијабетес мелитус;
• коронарна срцева болест;
• акутни васкуларни несреќи, честопати фатални.

Како и причините, симптомите се многу променливи. Затоа, третманот може да биде тешко да се најде коренот на проблемот.

Методи на лекување

Борбата против причините и последиците од метаболичките нарушувања е одговорна и сложена работа. Вродени метаболички болести бараат постојан медицински надзор и редовна терапија.

Стекнатите болести обично можат да се закочат во раните фази на нивниот развој со навремено упатување помош. Многу болести се прелеваат во многу проблематични форми без третман.

Сепак, без лекари, жртвите на метаболички нарушувања имаат многу да направат. Главното внимание треба да се посвети на диета и диета. Количината на потрошени јаглехидрати и животински масти треба да се намали и постојано да се следи. Фракционата исхрана е способност да се намали количината на храна што се внесува истовремено. Овој маневар реагира со намалување на желудникот и постепено намалување на апетитот.

Подеднакво важно е да ги средувате моделите на спиење.

Состојбата на нервниот систем е од голема важност. Треба да избегнувате стресни ситуации и да научите соодветно да одговорите на оние што се случуваат.

Без редовна физичка активност, скоро е невозможно да се постигне ова, другиот и третиот - физичкото образование треба да стане дел од животот.

Но, основните и очигледни точки во никој случај не треба да ве спречуваат на патот до специјалист - лекарот ќе ви каже како да ги лекувате метаболичките нарушувања во телото. Прашањето е кому да се кандидира?

Со кого да се контактира во случај на метаболички нарушувања?

На првите знаци на метаболички нарушувања, треба да одите кај терапевт. Тој ќе испита, ќе препише тестови и ќе воспостави примарна дијагноза. И, исто така, испратете до специјализиран лекар. Скоро секој медицински професионалец може да стане таков.

Со патологии на тироидната жлезда, надбубрежните жлезди или панкреасот, ќе мора да одите кај ендокринолог за состанок. Во случај на нарушувања на дигестивниот систем, гастроентерологот најверојатно ќе го прифати пациентот. И, можеби, дури и психотерапевт - неговата помош е неопходна за оние кои злоупотребуваат диети. За правилно составување диета, ви треба знаење - го има нутриционист.

Атеросклеротичните знаци се причина да се биде во канцеларијата на невролог, кардиолог или васкуларен хирург. Ако остеопорозата стане последица на метаболички проблеми, директен пат до трауматолог или ревматолог.

Во некои ситуации, ќе мора да бидете прегледани од имунолог - имунолошкиот систем треба да се стави во ред за повеќето од нас.

Со проблемите на бубрезите ќе се справи нефролог. Во случај на нарушувања во менструалниот циклус и / или неплодност, треба да одите кај гинеколог - овие проблеми може да бидат и одраз на метаболичката нерамнотежа. Ако забележите осип на кожата, треба да контактирате со дерматолог.

Да се ​​вратиме на физичката активност. Тие се корисни и неопходни во секој случај, но секогаш е подобро за аматер да претпочита учество на специјалист во проблемот. Лекарот за терапија за вежбање ќе ви помогне да подготвите план за физичко образование, земајќи ги предвид проблемите и индивидуалните карактеристики на организмот.

Наведовме голем број специјалисти - за жал, опсегот на проблеми е многу широк. Како и да е, интегралниот пристап е најважен во третманот. Проблемот не доаѓа сам, а метаболичката нерамнотежа ретко се локализира. Затоа, најдобри резултати се можни со комбинирана терапија. Уште подобро, спречете ја болеста.

Спречување на метаболички нарушувања

Најдобрата одбрана е напад. Секогаш е полесно да се спречи болеста отколку да се надмине. Грижете се за исхраната, избегнувајте нервен напор, пуштете спорт во вашиот живот. Кога се гледа во однос на спортот за сила, важно е да се земе предвид количината на потрошени калории и протеини. Премногу нагло намалување на калориите и мускулите се губат. Искривен на другата страна, а маснотијата останува на своето место. Борба против проблемот, мора да одите по работ и точно да ги пресметате компонентите на диетата.

Табела на препорачана и нездрава храна за метаболички нарушувања.

Погледнете го видеото: Притиснете на копчето-076 можност (Ноември 2024).