Секоја жена што ќе одлучи да стане мајка, во одреден момент се соочува со избор, да му се посвети целосно на бебето, плукајќи по сопствените интереси и хоби, или да се обиде да го комбинира мајчинството и да ги игра своите омилени спортови. Crossfit спортистите не се исклучок. Сите во одреден момент решаваат да ги променат своите животи, сфаќајќи дека со доаѓањето на дете, ќе мора да ги променат своите приоритети и начин на живот, но не сите мајки на CrossFit го напуштаат спортот поради раѓањето на бебето и потребата од негово образование.
Ако мислите дека балансирањето на тренингот и работата е тешко, обидете се да го фрлите и мајчинството во мешавината. Овие 7 crossfit мајки, за кои ќе се дискутира, сите имаат време. Тие се примери и гордост за своите деца, инспирирајќи ги другите да вклучат активен животен стил во нивните зафатени распореди.
Како што рече еден од нив, „Единствениот лош тренинг е оној што не се случил. Постепено, не веднаш, ќе се формираат добри навики, кои ќе треба да се продолжат во текот на животот. Исто така, ослободува стрес и обезбедува позитивен енергетски поттик што може да се примени на вашето бебе. Детето, како сунѓер, апсорбира сè што е ставено во него и наскоро тој ќе го следи вашиот пример. Да се стане мајка не значи да се откажеш од спортот “.
Елизабет Акинвале
Елизабет Акинвејл е одлична мајка на нејзиниот син. На нејзиниот профил на Инстаграм (@eakinwale), таа има над 100.000 фанови. Атлетичарката се прослави со своите настапи на годишните турнири во CrossFit Games. Во 2011 година, помалку од 6 месеци откако го откри CrossFit, Елизабет се квалификуваше на CrossFit Games, пласираше на 13-то место и ги воодушеви сите со незаборавен настап на турнирот Килер Каге.
Петкратна учесничка во КросФит Игри и двократен регионален шампион, таа е исто така успешна кревачка на тегови и гимнастичарка. Таа постигна толку добри резултати во CrossFit токму затоа што реши да не ја прекинува својата спортска кариера, и покрај изгледот на бебето во семејството. Совршено ги комбинираше мајчинството и спортот, иако не крие дека било многу тешко да се остане грижлива мајка и да не се откажува од позициите во спортот.
Сега 39-годишната атлетичарка се повлече од натпреварот, но целото слободно време го посветува на тренинзи на возрасни и деца.
Валерија Воборил
Атлетичарката Валери Воборил го освои 3-то место на Игрите во 2013 година и две почесни 5-ти места на КросФит игрите во 2012 и 2014 година за своето поле на достигнувања во CrossFit.
За сето ова време, 39-годишната Валери (@valvoboril), паралелно со својата спортска кариера, работеше како учител во училиште и ја воспитуваше својата ќерка. Од смешна несреќа, таа се повреди додека се качуваше по скалите дома, и нема да може да се натпреварува во сезоната 2018.
Спортистката потсетува дека за да не пропушти тренинг, честопати го носела бебето со себе во теретана.
Ени Сакамото
Ени Сакамото е легенда на CrossFit. „Ени (@anniekimiko) е запаметена по нејзиниот настап во 2005 година во CrossFit Nasty Girl“. Кога CrossFit.com го објави неименуваниот WOD како рутина за вежбање под датумот -051204, компанијата не очекуваше дека ќе стане толку популарна. Причината за ова беа три девојки кои се обврзаа да го изведат и го снимија својот тренинг пред камера.
Многу мажи и жени подоцна признаа дека решиле да се грижат за себе откако го виделе ова видео. Репер беше именуван Незгодно девојче.
Ени (42) и денес настапува. Нејзиното искуство во CrossFit е 13 години, но тоа не ја спречи да стане среќна мајка за време на паузите помеѓу турнирите. Спортистот сè уште покажува добри резултати, комбинирајќи ја семејната грижа со интензивниот тренинг. Во 2016 година, таа го освои 2-то место меѓу мајсторите (40-44), и е тренер во КросФит Санта Круз Централ.
Ана Хелгадотир
Што прави Ана (@annahuldaolafs) на породилно отсуство? Таа е редовен професор на Универзитетот во Исланд, мајка на две деца, нордиски шампион во кревање тегови, тренер на CrossFit, Рејкјавик Виртуозити и спортист на Игри. Спортистката не го прескокна тренингот во врска со раѓањето деца, Таа само престана да учествува на турнири некое време. Штом нејзиниот најмлад син малку порасне, младата мајка планира повторно да се врати на натпреварот.
Лорен Брукс
Лорен Брукс е 7-та најсилна жена на планетата во 2014 година и убава мајка. Таа не се натпреваруваше од 2015 година поради повреда, но не го напушти тренингот цело ова време. Лорен (@laurenbrookswellness) се пријави за локален кросфит бокс кратко по раѓањето на нејзиното второ дете. Таму почна да сфаќа дека може да прави што сака во овој живот, а малите деца не се пречка за тоа. Покрај тоа, децата се среќни што доаѓаат во теретана со нивната мајка.
Дена Браун
Дена Браун е една од најдобрите спортисти на Австралија во CrossFit. Во 2012 година, таа доби шанса да учествува на Светските игри во CrossFit, завршувајќи на 3-то место на регионалните. Но, јас не одев самите на Игрите, бидејќи бев бремена во 13 недела. По тешкото раѓање во антенаталната клиника, лекарите рекоа дека атлетичарката никогаш повеќе нема да може нормално да сквотира, но девојчето слушаше само себе и своето тело.
Браун (@denaebrown) го продолжи својот тренинг, постепено враќајќи се на вообичаениот режим на тренирање. Пресудата на лекарите, ниту непроспиените ноќи поминати кај креветчето на бебето, не можеа да ја скршат. Како резултат, атлетичарката стана многу посилна отколку што беше порано, па се покажа дека лекарите не биле во право.
По закрепнувањето, Дена стана двократен учесник во Игрите (2014, 2015). Минатата година таа реши да стави крај на својата спортска кариера и да стане тренер.
Шели Едингтон
Шели Едингтон е единствена спортистка која воопшто не личи на нејзината возраст. Кој подобар начин за тинејџер отколку да им кажете на пријателите дека вашата 53-годишна мајка е само „beвер“ на Централниот исток. Оваа CrossFit мама е една од најдобрите 3 во нејзиниот регион од 2012 година и е петкратен учесник во Игрите. Оваа година, шампионот од 2016 година реши да направи мала пауза од натпреварувањето, но тоа не значи дека Шели (@shellie_edington) престана да тренира. Можеби многу наскоро ќе ја видиме повторно во кросфит арената, а нејзините деца ќе навиваат за неа на трибините за гледачи.
