Рич Рол „Ултра“ е повеќе од книга, туку е „супер книга“ што ви помага да ги пронајдете целите во животот и начините за нивно остварување. Денес, огромна количина литература се обидува да ја пренесе на свеста на луѓето потребата за духовни практики. Ние учиме хосана, правиме јога, медитираме, но ... разбираме дека не се движиме никаде.
Книгата „Ултра“ е конкретен пример за трансформација на обичен, просечен човек во средината на четириесет години во енергичен маратонец кој успеа да освои 5 растојанија од натпреварот „Ironелезен човек“. Тука нема филозофски измислици, но има многу примери за тоа каде да се започне со преструктуирање на животот, помагајќи во напуштање на навиките што го водат нашето тело во болнички кревет. Книгата зборува за тоа колку е важно да се реализирате, да научите да го цените вашето семејство и да ја прифатите помошта на другите.
Кога сме дваесет години, скептично гледаме на „старите луѓе“ двојно постари од нас, на нивното дебело торзо и си кажуваме дека ова дефинитивно нема да ни се случи. Но, доаѓа време и седењето на каучот со кригла пиво станува омилена забава, а негуваната кошарка одамна е разнесена и лежи наоколу во гаражата. Рич Рол на 39-годишна возраст стана типичен „стар човек“: нема соништа, нема желба за нешто ново.
Дневната монотонија, разредена со храна што непотребно се троши пред ТВ, додаде дополнителни 22 кг на нормалната тежина. Правната пракса одеше како и обично, носејќи стабилен приход, сопругата мирно коегзистираше во близина, а пораснатите деца не предизвикуваа проблеми - идеално американско (и не само) семејство.
Сè се смени веднаш, кога по уште еден маратон со храна пред телевизорот, Рич се обиде да се искачи во спалната соба на вториот кат. „Лицето беше покриено со пот. За да здивнам, морав да се наведнам на половина. Стомакот падна од фармерките, што долго време не ми одговараше ... Борејќи се со гадење, погледнав надолу кон скалите - колку надминав? Се покажа дека е осум. „Господи“, си помислив, „што станав“?
Колку блиско и болно познато! Секој од нас, барем еднаш, си постави такво прашање и исцрпено седна повторно на троседот, оправдувајќи ја својата неактивност. Книгата „Ултра“ дава одговор како да го оттргнете мрзливото тело од меката перница, кои први чекори треба да ги преземете, кому може да се обратите за помош. Грешите ако сметате дека Рич е суперхерој уште од детството.
Во книгата, тој непристрасно раскажува колку му било тешко во училиште и колеџ од исмејувањето на неговите другари за неговиот грд изглед. Најде излез во пливањето, а во својата младост смисли начин како самиот да најде пријатели - алкохол, кој го доведуваше мозокот до зашеметеност, а подоцна и телото - на клиниката. Книгата зборува за надминување на себе си, штетна зависност од алкохол, за учење да преземе одговорност за своите постапки, нивно реализирање и менување.
И во исто време, книга за убовта. За сеопфатна loveубов кон животот на која било возраст, во различни услови за живот, за односите со родителите, со сопругата и децата. Книгата содржи информации за здрава исхрана, за системот за обука, за тоа како луѓето се надминуваат себеси во неверојатно тешки околности. И за ова не ви треба огромно парично богатство, доволно е да се разберете себеси.
Секој што е подготвен да ја врати радоста од секојдневниот живот, треба да ја прочита книгата „Ултра“ од Ричи Рол, со цел да избере нова почетна точка за себе.
