Витамини од групата Б се растворливи во вода; тие не можат да се акумулираат во телото во доволни количини. За правилно функционирање на сите органи и системи, имено нормализирање на нервниот систем, подобрување на квалитетот на спиењето и зголемување на стапката на метаболички процеси во телото, неопходна е доволна количина на овие супстанции, чијашто норма е скоро невозможно да се добие од храната. Овој проблем е решен со додаток на храна од американскиот производител Солгар Б-комплекс.
Солгар Б-комплекс 50 ги содржи сите витамини од оваа група.
Образец за ослободување
50, 100 капсули и 250 таблети во тегла стаклена тегла.
Состав и дејства на компонентите
Состав | Една капсула | Дневна стапка |
Тиамин (витамин Б1) (како тиамин мононитрат) | 50 мг | 3333% |
Рибофлавин (витамин Б2) | 50 мг | 2941% |
Ниацин (витамин Б3) (како ниацинамид) | 50 мг | 250% |
Витамин Б6 (како Пиридоксин HCI) | 50 мг | 2500% |
Фолна киселина | 400 мкг | 100% |
Витамин Б12 (како цијанокобаламин) | 50 мг | 833% |
Биотин (како Д-биотин) | 50 мг | 17% |
Пантотенска киселина (витамин Б5) (како D-ca Пантотенат) | 50 мг | 500% |
Инозитол | 50 мг | ** |
Холин (како холин битартрат) | 21 мг | ** |
Мешавина од природна пудра (алги, екстракт од ацерола, луцерка (лисја и стебло), магдонос, колкови од роза, крес) | 3,5 мг | ** |
** - не е утврдена дневна стапка.
Тиамин (Б1)
Влијае на правилна апсорпција на протеини, масти и јаглехидрати. Ја поддржува работата на кардиоваскуларниот систем, ја нормализира активноста на дигестивниот тракт. Тешко е да се синтетизира од храна, не се зачувува за време на термичка обработка, а кога ќе влезе во алкална средина, ги губи своите корисни својства.
Рибофлавин (Б2)
Има корисен ефект врз состојбата на нервниот систем, е градежен материјал за сите клетки на телото, без исклучок, затоа е незаменлив за време на растот. Го подобрува видот и го стабилизира централниот нервен систем. Благодарение на рибофлавинот, јаглехидратите и мастите се претвораат во енергија, зголемувајќи ја издржливоста на организмот.
Ниацин (Б3)
Оваа супстанца се нарекува „чувар“ на човечкиот нервен систем. Тоа е ниацин кој ве спречува акутно да реагирате на помали проблеми и да не паничите. Друг важен имот е корисниот ефект врз кожата. Дерматитис и други кожни болести се третираат со ниацин. Овој витамин активно се бори против холестеролот, спречувајќи да се формираат плаки на wallsидовите на крвните садови. Б3 ја подобрува функцијата на мозокот со активно учество во испораката на кислород до неговите клетки.
Пантотенска киселина (B5)
Витаминот има ефект врз оптималното производство на надбубрежните хормони, намалувајќи го ризикот од воспаление. Благодарение на глукокортикоидите произведени во надбубрежниот кортекс, воспалителните процеси во телото се запираат, а психоемоционалната состојба на една личност се стабилизира.
Пиридоксин (Б6)
Главната функција на витаминот во организмот е регулирање на нивото на гликоза во крвта. Одржувањето во стабилна состојба има корисен ефект врз работата на мозокот и ја нормализира состојбата на нервниот систем, подобрувајќи го расположението и благосостојбата. Недостаток на витамин Б6 доведува до раздразливост, чести промени во расположението и брз замор. Групирање со други витамини од оваа група, пиридоксин формира моќна одбрана на кардиоваскуларниот систем од срцеви удари, исхемични заболувања и други заболувања.
Биотин (Б7)
Ја подобрува состојбата на кожата, ноктите плочи и косата. Помага при апсорпција на аскорбинска киселина, го регулира шеќерот во крвта и ја нормализира тироидната жлезда.
Фолна киселина (Б9)
Учествува во синтезата на нуклеински киселини, што доведува до формирање на нови крвни клетки. Ја подобрува меморијата, функцијата на мозокот, спиењето и благосостојбата на човекот.
Недостаток на Б9 ја намалува плодноста и кај жените и кај мажите, а исто така доведува до формирање на холестеролни плаки.
Цијанокобаламин (Б12)
Главната функција на витаминот е да создаде црвени крвни клетки кои го обновуваат крвниот состав. Благодарение на Б12, метаболизмот на мастите е нормализиран во црниот дроб, што придонесува за зачувување на неговото здравје. Овој витамин го поддржува функционирањето на централниот и периферниот нервен систем, спречувајќи многу болести поврзани со неврози.
Холин (Б4) и Инозитол (Б8)
Тие активно се користат во третманот на сериозни болести на нервниот систем. Тие ја подобруваат активноста на мозокот, функцијата на црниот дроб и жолчното кесе, го стимулираат производството на лецитин. Благодарение на внесувањето на овие витамини, видот се подобрува, нервната напнатост се намалува и спиењето се нормализира.
Аминобензоева киселина (Б10)
Учествува во формирање на фолна киселина, метаболизам на масти и јаглехидрати, претворајќи ги во енергија неопходна за организмот.
Индикации за употреба
Земете во случај на недостаток на витамини од групата Б, зголемена физичка активност. 1 таблета содржи дневна норма на витамини од групата Б.
Апликација
Земете 1 капсула еднаш дневно со оброци.
Цена
Цена од 800 до 2500 рубли, во зависност од формата на ослободување.