Маси за калории
1К 0 05.04.2019 (последна ревизија: 02.07.2019)
За да се одржите во форма, треба само да броите калории. Се разбира, за секоја личност постои индивидуален индикатор за потребната KBZHU. Калориската табела за леб и пекарски производи ќе ви помогне да броите калории дури и кога само „сте имале пунџа“ или парче леб на училиште или на работа.
| Име на производот | Содржина на калории, kcal | Протеини, g во 100 g | Масти, g на 100 g | Јаглехидрати, g во 100 g |
| Багел | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Багет | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| Ageевреци | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Батон исечен | 264 | 7.5 | 2.9 | 50.9 |
| Батон Подмосковни | 261 | 7.5 | 2.6 | 50.6 |
| Леб од трици од пченица | 273 | 9.2 | 2.8 | 51.4 |
| Батон Капитал | 243 | 7.7 | 0.8 | 50.2 |
| Retеврек | 300 | 20.0 | 6.0 | 35.0 |
| Бриош | 304 | 5.2 | 7.5 | 57.2 |
| Брушета | 315 | 4.7 | 23.0 | 21.7 |
| Багел | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Ageеврекот украински | 328 | 8.3 | 6.4 | 58.2 |
| Саем на ageеврек | 330 | 8.5 | 7.0 | 58.3 |
| Пунџа за чај | 317 | 7.2 | 6.2 | 51.0 |
| Калорична пунџа | 363 | 7.3 | 9.6 | 62.4 |
| Пунџа од трици | 220 | 7.8 | 1.8 | 43.9 |
| Пунџа Столичнаја | 270 | 8.4 | 2.2 | 52.8 |
| Бухти 8 житни култури | 277 | 13.9 | 5.3 | 43.7 |
| Бургунди бухти | 266 | 0.7 | 1.7 | 55.0 |
| Сендвич-бухти со семе од сусам | 320 | 9.6 | 4.2 | 59.5 |
| Бухти хамбургер | 272 | 7.0 | 4.0 | 52.0 |
| Бухти хот дог | 339 | 8.7 | 7.5 | 60.6 |
| Пунџа путер | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Чизкејк со фил од урда | 331 | 10.0 | 12.1 | 46.1 |
| Волован | 435 | 7.9 | 29.9 | 35.9 |
| Крутони од пченица | 390 | 11.4 | 9.0 | 65.7 |
| Салата од коцки тост од пченица | 342 | 12.3 | 5.2 | 61.6 |
| 'Рж крутони со лук | 239 | 9.5 | 12.5 | 22.1 |
| Грисини | 238 | 7.0 | 6.0 | 40.0 |
| Калач | 249 | 7.9 | 0.8 | 51.6 |
| Леб празнично | 276 | 7.7 | 6.3 | 45.9 |
| Retеврек | 338 | 8.2 | 3.1 | 69.3 |
| Крутони | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
| Велигденска торта за продавницата | 331 | 5.5 | 15.8 | 43.3 |
| Ерменски лаваш | 236 | 7.9 | 1.0 | 47.6 |
| Ерменски лаваш Црна сипа | 229 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| Кавкаски лаваш | 274 | 8.1 | 0.7 | 57.1 |
| Фитнес трици Лаваш | 147 | 5.2 | 0.4 | 33.3 |
| Лаваш од спанаќ | 220 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| Плескав леб од 'рж | 376 | 8.0 | 18.3 | 44.2 |
| Узбекистански леплив леб со сусам | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Мацо | 312 | 10.5 | 1.3 | 69.9 |
| База за пица Талосто | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
| Украински Палјаница | 246 | 7.9 | 0.9 | 50.2 |
| Пампушки | 215 | 5.8 | 3.9 | 41.9 |
| Пампушки со лук | 299 | 8.6 | 3.3 | 58.8 |
| Пит | 242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
| Избрана пица Каза Ностра | 261 | 11.4 | 8.5 | 29.8 |
| Шунка-пица Каза Ностра | 235 | 8.5 | 7.2 | 29.6 |
| Печурка-сирење од пица Каза Ностра | 203 | 9.4 | 4.7 | 29.2 |
| Пица Ристоранте Болоњезе | 213 | 8.7 | 9.5 | 22.9 |
| Пица Ристоранте Калзоне Специјале | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
| Пица Ристоранте Формаџи и Помодори | 232 | 7.7 | 11.6 | 23.9 |
| Пица Ристоранте Фунги | 235 | 7.8 | 12.3 | 22.9 |
| Пица Ристоранте Хаваи | 215 | 8.6 | 8.6 | 25.7 |
| Пица Ристоранте Моцарела | 262 | 10.5 | 13.6 | 24.3 |
| Пица Ристоранте Пеперони-Салам | 272 | 10.1 | 14.1 | 25.8 |
| Пица Ристоранте Пикола Моцарела | 246 | 10.0 | 12.7 | 22.8 |
| Пица Ристоранте Пикола салам | 264 | 10.0 | 13.5 | 25.4 |
| Пица Ристоранте Прошуто | 228 | 10.1 | 10.1 | 24.1 |
| Пица Ристоранте Кватро Формаџи | 267 | 10.8 | 14.0 | 24.1 |
| Пица Ристоранте Саламе | 273 | 10.4 | 14.0 | 26.3 |
| Пица Ристоранте Специјале | 255 | 10.0 | 13.3 | 23.5 |
| Пица Ристоранте Вегетале | 198 | 6.7 | 9.1 | 22.2 |
| Плетенка со семе од сусам | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Плетенка со афион | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Пунџа | 334 | 7.6 | 8.8 | 56.4 |
| Пунџа Москва | 330 | 7.6 | 8.7 | 57.2 |
| Крофна | 296 | 5.6 | 13.0 | 38.8 |
| Багел | 357 | 7.9 | 10.8 | 57.2 |
| Путер рогови | 345 | 8.3 | 12.1 | 50.5 |
| Роти | 370 | 13.9 | 1.8 | 75.1 |
| Свртете го Мајски | 333 | 7.3 | 9.3 | 55.0 |
| Саика | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Самса со пилешко | 325 | 11.0 | 24.0 | 17.0 |
| Леб Сормовскаја Чериомушки | 348 | 7.6 | 9.2 | 58.6 |
| Парче | 370 | 7.0 | 7.9 | 74.7 |
| Парчиња пченица | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| Бели леб крутони | 331 | 11.2 | 1.4 | 72.2 |
| 'Рж крутони | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Сушење семе од афион | 372 | 11.3 | 4.4 | 70.5 |
| Тако | 467 | 7.1 | 20.8 | 58.1 |
| Тарлети со салата | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
| Тортилја (мексикански тортилја) | 286 | 7.0 | 7.7 | 47.2 |
| Тортилја од пченка | 218 | 5.7 | 2.8 | 44.6 |
| Тортилја од пченица | 327 | 8.4 | 8.3 | 54.6 |
| Тортилја со сирење | 270 | 6.7 | 7.0 | 45.0 |
| Цевки за закуска | 219 | 4.3 | 12.4 | 22.4 |
| Фатир | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Фокачија | 320 | 7.7 | 10.7 | 47.3 |
| Леб 8 зрна | 269 | 13.7 | 5.2 | 42.0 |
| Леб од Leinsamenbrot | 189 | 5.2 | 3.1 | 30.9 |
| Англиски жито леб | 300 | 13.3 | 8.8 | 40.9 |
| Леб од банана | 326 | 4.3 | 10.5 | 53.5 |
| Леб Баурброт | 252 | 8.0 | 2.5 | 49.6 |
| Леб без квасец Богородски | 221 | 6.9 | 1.2 | 43.4 |
| Леб од крем Богородски | 189 | 6.2 | 0.8 | 41.8 |
| Леб Бородински | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
| Бојарски леб | 232 | 6.9 | 1.3 | 48.3 |
| Мулти-мозочен леб Бурже | 225 | 7.6 | 2.6 | 41.6 |
| Леб Висивкови | 217 | 9.0 | 2.2 | 36.0 |
| Gито леб Херкулес | 289 | 10.1 | 5.4 | 49.0 |
| Млеко Херкулес леб | 277 | 10.4 | 2.7 | 51.6 |
| Херкулес леб со трици | 279 | 9.7 | 6.4 | 44.7 |
| Леб Горњатски | 136 | 6.8 | 1.1 | 36.7 |
| Леб од синап | 269 | 7.1 | 4.8 | 48.3 |
| Леб од леќата | 228 | 7.1 | 2.5 | 45.8 |
| Леб Дарнитски | 206 | 6.6 | 1.1 | 41.0 |
| Калап леб од Дарницки | 210 | 6.5 | 1.5 | 41.0 |
| Двински ароматичен леб | 214 | 6.7 | 2.7 | 42.7 |
| Благороден леб | 238 | 9.2 | 9.5 | 28.8 |
| Рустикален леб | 203 | 6.8 | 1.2 | 41.2 |
| Донској леб | 219 | 7.1 | 0.9 | 44.0 |
| Стар руски леб од жито | 252 | 9.6 | 2.7 | 47.1 |
| Леб од вафли Елизабет | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.7 |
| Леб од вафли Елизабет се јодираше | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| Леб пченка од вафли Елизавета | 368 | 10.9 | 3.6 | 71.2 |
| Леб 'ржан вафли Елисавета | 370 | 11.1 | 4.4 | 70.1 |
| Вафли леб Елизабет со витамини и железо | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| Леб со вафли Елизабет со кромид | 365 | 11.4 | 3.5 | 70.4 |
| Леб со вафли Елизабет со зачини | 366 | 11.3 | 3.5 | 70.4 |
| Леб со вафли Елизабет со лук | 364 | 11.3 | 3.5 | 70.2 |
| Леб тиква од вафли Елизабет со трици | 358 | 13.8 | 4.3 | 64.2 |
| Леб Замковиј нов | 227 | 6.5 | 0.6 | 47.6 |
| Леб Совршена фигура | 273 | 9.3 | 6.3 | 43.6 |
| Кајзер леб | 200 | 6.0 | 2.5 | 40.0 |
| Карелиски леб | 220 | 7.5 | 1.2 | 37.0 |
| Кернброт германски леб од цели зрна | 222 | 6.5 | 4.0 | 39.3 |
| Леб кефир | 275 | 7.9 | 4.1 | 50.5 |
| Селски леб | 193 | 6.2 | 0.9 | 40.2 |
| Леб од пченка | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| Трговец со леб | 196 | 4.6 | 0.9 | 42.5 |
| Леб од овес | 226 | 7.1 | 3.2 | 40.8 |
| Празничен леб | 449 | 10.3 | 14.1 | 70.4 |
| 'Ржано предиво леб со цели зрна | 198 | 7.8 | 1.0 | 39.6 |
| Житен Леб | 242 | 8.1 | 1.0 | 48.8 |
| Леб од 'рж-пченица | 222 | 8.1 | 3.4 | 42.2 |
| ржан леб | 250 | 13.0 | 3.0 | 40.0 |
| 'Ржан леб | 217 | 5.9 | 1.1 | 44.5 |
| Леб од трици | 227 | 7.5 | 1.3 | 45.2 |
| Леб со семиња | 302 | 10.5 | 10.1 | 43.3 |
| Леб со сушено овошје | 253 | 11.0 | 4.0 | 43.0 |
| Леб Selyanochka | 270 | 8.9 | 4.0 | 49.6 |
| Соја леб | 282 | 52.0 | 1.2 | 17.4 |
| Леб од слад | 236 | 7.5 | 0.7 | 50.6 |
| Леб Столични | 210 | 7.0 | 1.2 | 45.8 |
| Трпезен леб | 214 | 6.9 | 1.2 | 43.2 |
| Леб Тонус | 212 | 8.0 | 2.0 | 40.0 |
| Тост леб | 285 | 7.3 | 3.9 | 52.5 |
| Украински леб | 198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
| Хала леб | 265 | 7.9 | 2.6 | 51.0 |
| Леб со лук | 323 | 20.3 | 2.1 | 55.5 |
| Леб од Ciabatta | 262 | 7.7 | 3.8 | 47.8 |
| Леб од Чиполино | 269 | 8.3 | 2.5 | 53.3 |
| Дробни лебници „Грацион“ со спанаќ | 356 | 11.7 | 3.2 | 71.2 |
| Манифест едноставни стапчиња за леб | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Лепчиња за леб Манифест со семе од сусам | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Манифест на лебници со афион | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Манифест на јајца со вкус на 'рж | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Манифест лебници со сол | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Манифест леб стапчиња со сирење | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Пијалаци од амарант Ди & Ди со кромид | 330 | 7.9 | 1.7 | 69.0 |
| Леб Леќата Корнер со витамини | 320 | 12.0 | 3.0 | 52.0 |
| Лебови д-р Корнер коктел од житни култури Брусница | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Лебници со лебници, коктел со житни култури Д-р Корнер | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Лебници со лебници, коктел од житни култури Д-р Корнер боровинка | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Д-р Корнер крцкав пченкарен ориз со провансалски билки | 300 | 8.0 | 3.0 | 59.0 |
| Лебници со лебници Д-р Корнер седум зрна | 290 | 10.0 | 2.0 | 57.0 |
| Фабрички крцкави леб Мешан зеленчук зелка и моркови | 253 | 9.5 | 5.6 | 40.3 |
| Фински крцкав ким со семе од ким | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Крцкави леб Фински крцкав кодијанд Бородино | 370 | 11.0 | 2.9 | 62.0 |
| Чисто леб од лук фински крцкав лук | 380 | 11.0 | 4.4 | 61.0 |
| Мулти-житни крцкави лебчиња со повеќе житни култури | 380 | 12.0 | 4.8 | 60.0 |
| Фински крцкав Оригинален кршен леб од 'рж | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Фитнес кршен леб од 'рж-пченица | 299 | 10.5 | 1.9 | 59.6 |
| Крцкав леб од вафли | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.9 |
| Лекарски леб | 242 | 8.2 | 2.6 | 46.3 |
| Италијански крцкави лебчиња Бејкер Хаус зеленчук | 290 | 6.0 | 16.0 | 30.0 |
| Baker House италијански крцкави лебчиња со рузмарин и лук | 250 | 6.0 | 8.5 | 38.0 |
| Италијански крцкави лебници Бејкер со целер и семе од лен | 320 | 7.0 | 13.0 | 44.0 |
| Baker House италијански крцкави лебчиња со семки од сончоглед | 300 | 8.0 | 14.0 | 35.0 |
| Baker House италијански крцкави лебчиња со семки од тиква | 240 | 6.0 | 8.0 | 37.0 |
| Baker House италијански крцкави лебчиња со домат и оригано | 300 | 6.0 | 12.0 | 42.0 |
| Криесет леб од пченица Кроазета | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Криесет леб од ржано-пченично крзно | 382 | 12.8 | 4.9 | 71.9 |
| Црвен леб од 'рж-пченица Кроазета со семе од сусам | 397 | 13.7 | 9.2 | 65.0 |
| Крзесет кршен леб од 'рж-пченица со кромид | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Крзета ржано-пченично крпче со сирење | 428 | 16.9 | 9.2 | 69.4 |
| Црн леб од 'рж Кроасет | 300 | 14.5 | 2.3 | 55.4 |
| ржан леб | 310 | 11.0 | 2.7 | 58.0 |
| Крцкав ориз | 310 | 6.0 | 1.0 | 69.0 |
| Чистинки од цело зрно | 295 | 10.1 | 2.3 | 57.1 |
| Браво леб леб 'ржан вафли | 345 | 10.1 | 4.8 | 65.3 |
| Чапати | 370 | 13.8 | 1.9 | 75.2 |
| Шанги | 270 | 5.9 | 9.1 | 41.9 |
| Јуфка | 441 | 7.0 | 20.0 | 48.0 |
Табелата можете да ја преземете за да можете секогаш да ја користите овде.
