.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Главните
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
Делта Спорт

Каде да го испратиме детето? Грчко-римско борење

Ние ја продолжуваме серијата статии под општ наслов: "Каде да го испратиме детето?"

Денес ќе зборуваме за грчко-римско борење.

Грчко-римското борење е родено во Античка Грција. Современиот изглед беше формиран во Франција на почетокот на 19 век.

Грчко-римското борење е еден вид боречки вештини во кои еден атлетичар треба да го дебалансира противникот со помош на специјални техники и да ги притисне лопатките на килимот. Таа влезе во програмата на Олимписките игри од 1896 година.

Грчко-римското борење е од голема корист за детето. Таа развива сила, умешност, издржливост, почит кон луѓето и брза паметност во него.

Придобивките од грчко-римското борење за дете

За да се надмине противникот и да се реализира фрлањето, спортистот мора да има доволно сила за ова, затоа тренингот за сила во овој спорт е задолжителен.

Но, покрај тоа, за да го надминете противникот, треба да можете сами да излезете од тешка ситуација, така што момците постојано ја брушат флексибилноста на телото, и секој од нив, дури и на млада возраст, може да направи тркало или „колба“, и не секој возрасен човек може да го направи ова.

Обуката трае долго, а за да го издржи целиот товар даден од тренерот, спортистот мора да има одредена издржливост. Се разбира, на секој студент му се дава оптоварување според неговите способности. Но, со текот на времето, овие способности се зголемуваат и обемот на обука се зголемува.

Како и во сите други воени вештини, тука се воспитува длабока почит кон противникот. Па дури и на возраст кога се чини дека детето нема ништо во главата освен зло и игри, поздравот и ракувањето се составен дел од секоја борба.

И, конечно, брза памет. Во грчко-римско борење, огромен број на различни техники. И да се разбере кој од нив да се користи во едно или друго време на борбата е можно само кога спортистот има развиено логика и размислување. Истото важи и за моментите кога е потребно да се тргне од противничкиот удар. Затоа, грчко-римското борење е многу паметен вид на боречки вештини, во кои не само физиката, туку и вештината победува.

Деца од 5 години се прифаќаат во делот на грчко-римско борење.

Погледнете го видеото: Нови римски следи по нашите земи (Мај 2025).

Претходна Вест

Солгар глукозамин хондроитин - Преглед на додатоци на зглобовите

Следна Статија

План за оброци за машки мезоморф за добивање мускулна маса

Поврзани Статии

Преглед на популарни чевли за трчање

Преглед на популарни чевли за трчање

2020
Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Преглед на витаминско-минерален комплекс

Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Преглед на витаминско-минерален комплекс

2020
Како да изберете кревет и душек за болка во грбот

Како да изберете кревет и душек за болка во грбот

2020
Стандарди за испуштање за трчање на 2000 метри

Стандарди за испуштање за трчање на 2000 метри

2017
На околу. Сахалин ќе биде домаќин на првиот зимски фестивал посветен на TRP

На околу. Сахалин ќе биде домаќин на првиот зимски фестивал посветен на TRP

2020
Преглед на додатоци на МСМ на натрол глукозамин хондроитин

Преглед на додатоци на МСМ на натрол глукозамин хондроитин

2020

Оставете Го Вашиот Коментар


Интересни Статии
Сквотови со тегови за девојчиња и мажи: како правилно да сквотирате

Сквотови со тегови за девојчиња и мажи: како правилно да сквотирате

2020
Бела риба (ослиќ, полкок, јаглен) задушена со зеленчук

Бела риба (ослиќ, полкок, јаглен) задушена со зеленчук

2020
Трчање на 100 метри - записи и стандарди

Трчање на 100 метри - записи и стандарди

2020

Популарни Категории

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

За Нас

Делта Спорт

Ги Споделите Со Вашите Пријатели

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт