.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Главните
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
Делта Спорт

Каде да го испратиме детето? Грчко-римско борење

Ние ја продолжуваме серијата статии под општ наслов: "Каде да го испратиме детето?"

Денес ќе зборуваме за грчко-римско борење.

Грчко-римското борење е родено во Античка Грција. Современиот изглед беше формиран во Франција на почетокот на 19 век.

Грчко-римското борење е еден вид боречки вештини во кои еден атлетичар треба да го дебалансира противникот со помош на специјални техники и да ги притисне лопатките на килимот. Таа влезе во програмата на Олимписките игри од 1896 година.

Грчко-римското борење е од голема корист за детето. Таа развива сила, умешност, издржливост, почит кон луѓето и брза паметност во него.

Придобивките од грчко-римското борење за дете

За да се надмине противникот и да се реализира фрлањето, спортистот мора да има доволно сила за ова, затоа тренингот за сила во овој спорт е задолжителен.

Но, покрај тоа, за да го надминете противникот, треба да можете сами да излезете од тешка ситуација, така што момците постојано ја брушат флексибилноста на телото, и секој од нив, дури и на млада возраст, може да направи тркало или „колба“, и не секој возрасен човек може да го направи ова.

Обуката трае долго, а за да го издржи целиот товар даден од тренерот, спортистот мора да има одредена издржливост. Се разбира, на секој студент му се дава оптоварување според неговите способности. Но, со текот на времето, овие способности се зголемуваат и обемот на обука се зголемува.

Како и во сите други воени вештини, тука се воспитува длабока почит кон противникот. Па дури и на возраст кога се чини дека детето нема ништо во главата освен зло и игри, поздравот и ракувањето се составен дел од секоја борба.

И, конечно, брза памет. Во грчко-римско борење, огромен број на различни техники. И да се разбере кој од нив да се користи во едно или друго време на борбата е можно само кога спортистот има развиено логика и размислување. Истото важи и за моментите кога е потребно да се тргне од противничкиот удар. Затоа, грчко-римското борење е многу паметен вид на боречки вештини, во кои не само физиката, туку и вештината победува.

Деца од 5 години се прифаќаат во делот на грчко-римско борење.

Погледнете го видеото: Нови римски следи по нашите земи (Октомври 2025).

Претходна Вест

Витамини со магнезиум и цинк - функции каде што содржат и дозираат

Следна Статија

Лизин - за што служи и за што служи?

Поврзани Статии

Вежби за истегнување на печатот

Вежби за истегнување на печатот

2020
Витиме Артро - преглед на хондропротективниот комплекс

Витиме Артро - преглед на хондропротективниот комплекс

2020
Сквотови со рамо на рамо

Сквотови со рамо на рамо

2020
СЕГА Адам - ​​Преглед на витамини за мажи

СЕГА Адам - ​​Преглед на витамини за мажи

2020
Чекор-по-чекор рецепт за салата од виножито

Чекор-по-чекор рецепт за салата од виножито

2020
Што е кардио и како да се извлече максимум од тоа?

Што е кардио и како да се извлече максимум од тоа?

2020

Оставете Го Вашиот Коментар


Интересни Статии
Утринско џогирање за ефективно слабеење на почетниците

Утринско џогирање за ефективно слабеење на почетниците

2020
Фронтални бурпи

Фронтални бурпи

2020
Калориска маса на производи од Мистрал

Калориска маса на производи од Мистрал

2020

Популарни Категории

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

За Нас

Делта Спорт

Ги Споделите Со Вашите Пријатели

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт