.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Главните
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
Делта Спорт

Како спортистите успеваат да го користат Фејсбук и другите социјални мрежи.

Честопати наидуваме на страниците на познати спортисти на социјалните мрежи. Бидејќи, сигурно, професионалните спортисти едноставно немаат време да седат на Фејсбук или ВКонтакте.

Всушност, тоа не е случај, па дури и најпознатите тркачи или пливачи можат лесно да седат на социјалните мрежи и да кореспондираат со обожавателите. Покрај тоа, нема толку многу спортисти на кои чии лажни страници би имале смисла да се создаваат.

Па, како имаат сите време ако постојано тренираат.

Всушност, процесот на обука трае не повеќе од 30 часа неделно. И, тогаш доаѓа ваков моќен распоред пред важните натпреварувања, како што се светски, европски или Олимписки игри. Остатокот од времето, тренинзите траат не повеќе од 20 часа неделно. Во исто време, во рок од 7 дена, еден ден е задолжителен слободен ден, на кој спортистот прави максимално загревање, а друг ден со намален товар. Излегува дека еден атлетичар тренира околу 4 часа на ден, поделувајќи го времето за обука на утро и вечер.

Така, обуката не зазема многу време. Дури и помалку од работен ден во нашата земја. Проблемот е сепак дека е многу важно за еден спортист да се опорави добро.

Затоа тие поминуваат многу време во спиење и релаксација. На пример, во голем број спортови, професионалците се обидуваат да спијат барем половина час во текот на денот. И навечер после тренинг, силата обично не се остава за ништо друго освен за јадење и легнување.

Сепак, има многу време во средината на денот помеѓу тренинзите и за време на викендите. Тие се исти луѓе како и ние, и затоа ништо световно не им е туѓо. И затоа обожаваат да седат и на социјалните мрежи.

Повеќето од страниците на социјалните мрежи на професионалните спортисти се навистина нивни лични страници. И ова е добра вест. На крајот на краиштата, секоја личност има вистинска можност да се приближи до својот идол. Па дури и да разговараме со него, ако има можност да одговори на сите фанови.

За жал, не сите спортисти ги одржуваат своите страници на социјалните мрежи. Во исто време, нивните обожаватели го прават тоа за нив, понекогаш поминувајќи таква страница како личната страница на спортистот. Затоа, прегледајте ја страницата многу внимателно за да бидете сигурни дека ова навистина не е лажно. Главните карактеристики на оваа страница се бројот на претплатници и пријатели. Лажните обично имаат помалку од нив. Иако тоа не е секогаш така.

Во секој случај, современите технологии ни дадоа можност да бидеме поблиску до нашите идоли, и ова не може да не се радува.

Погледнете го видеото: Coming Out (Јули 2025).

Претходна Вест

Конс на трчање

Следна Статија

Што е навистина здрав начин на живот (ХЛС)?

Поврзани Статии

Кипање повлекувања

Кипање повлекувања

2020
Печени компири во рерна со кромид

Печени компири во рерна со кромид

2020
Добрите и лошите страни на водење спортска исхрана

Добрите и лошите страни на водење спортска исхрана

2020
Што да јадете пред тренинг за масовно зголемување и слабеење?

Што да јадете пред тренинг за масовно зголемување и слабеење?

2020
Хистидин на аминокиселина: опис, својства, норма и извори

Хистидин на аминокиселина: опис, својства, норма и извори

2020
СЕГА алги - преглед на додатоци на јод

СЕГА алги - преглед на додатоци на јод

2020

Оставете Го Вашиот Коментар


Интересни Статии
Вежба за издржливост

Вежба за издржливост

2020
Стандарди за пливање: Табела за рангирање на спортови за 2020 година

Стандарди за пливање: Табела за рангирање на спортови за 2020 година

2020
Избор на нараквица за фитнес за трчање - преглед на најдобрите модели

Избор на нараквица за фитнес за трчање - преглед на најдобрите модели

2020

Популарни Категории

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

За Нас

Делта Спорт

Ги Споделите Со Вашите Пријатели

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт