Трчањето отсекогаш се сметало за најевтин спорт. Неодамна, сепак, темите за високата цена на работење и опремата започнаа активно да се дискутираат. Влезни такси и сè друго. Објавени се броеви од минимум 10 илјади рубли месечно за опрема на кој било тркач до 80 илјади годишно за услугите на тренер. Во оваа статија, би сакал да дадам пример за реални броеви кои, во зависност од буџетот и желбата на лицето, ќе ги сочинуваат трошоците за опрема за работа, учество во разни стартови и други финансиски трошоци за трчање. Takeе ги земам точно минималните вредности.
Цената на патиките
Значи, првото нешто што треба да го започнете е водење чевли. Секој производител вреска од сите агли дека треба да ги трчате само во шик скапи патики што имаат фантастични својства.
Всушност, можете да трчате во какви било, дури и во најевтини патики, ако знаете како да ги изберете. И може да се повредите во патики за 10 илјади рубли и за 1 илјади рубли ако тренирате неправилно. Да, скапите патики имаат одредени својства, поради што луѓето кои имаат можност или сакаат активно да напредуваат во трчање, нема да болат да ги купат. Сепак, ова не значи дека не можете, да речеме, да трчате во првата категорија во кинески патики за 1000 рубли.
Значи, најевтините кинески чевли за трчање чинат околу 1000 рубли. Во далечната 2015 година, пред кризата, можевте да ги купите за 350, но сега цената се зголеми.
Исто така, постојат доста добри опции за трчање чевли од продавницата за десетобој кои чинат 1000-1500 рубли. Ако имате ограничени финансии, тогаш можете безбедно да купите такви чевли. За луѓето кои трчаат не повеќе од 50 км од овие патики неделно, еден пар може да биде доволен за 1-2 сезони.
Ако сакате да земете брендирани чевли за трчање, тогаш ќе ви требаат најмалку 3 илјади рубли. И за овие пари, можете да земете многу добри опции. И, ако стигнете до попустите, тогаш за истите пари можете да добиете уште поскапи обувки за трчање. И попустите се често. Не сите продавници ги нудат овие цени. Но, ако сакате да купите по пониска цена, тогаш по некое време од пребарувањето, ќе ја пронајдете вистинската цена.
Така, најевтините патики ќе ве чини 1000-1500 рубли. Најевтините брендирани чинат околу 2500-3000 рубли.
Летната облека за трчање чини
Ова вклучува шорцеви, маица, чорапи.
Најевтините шорцеви што може да се купат во кинеска продавница за несакани производи ќе ве чини 200-250 рубли. Во истата продавница за десетобој, тие ќе чинат 400 рубли. Ако ги земеме предвид шорцевите за девојчиња, тогаш оваа сума ќе варира од 300 до 500 рубли.
Брендирани шорцеви за трчање ќе чинат околу 1000-1500 за најмногу буџетски опции.
Дрес или дрес од кинеско производство ќе чини околу 300-500 рубли. Во исто време, маиците честопати се даваат во почетен пакет на многу трки за трчање, така што повеќето треба да купат една маица за да започнат, а потоа има толку многу што нема смисла да се купуваат нови. Тема за девојчиња, кинески, исто така, ќе чини околу 400-600 рубли.
Ако зборуваме за брендирани маици и блузи, тогаш цените тука се исти како кај шорцевите. Околу 1000-1500 рубли за најевтино.
Чорапите што не трчаат чинат околу 20-30 рубли по пар. Доволно е за 2-3 месеци. Чорапите за трчање од продавницата Декатлон чинеа 60-100 рубли по пар. И брендирани патеки за трчање се најмалку 600 рубли.
Значи, летниот комплет кинеска облека ќе чини околу 800 рубли. И минималната цена на брендираниот летен комплет ќе биде околу 3000-4000 илјади.
Цена на зимски комплет трчање облека
Тука веќе има многу повеќе работи. Имено, термална долна облека или барем хеланки или какви било гаќи, друга маица, покрај онаа што беше лето, јакна, по можност руно, но ако има недостиг на пари, памук, панталони што не се разнесени, ветрови и неколку џемпери за изолација, една од што, пожелно е да биде погусто. Шапка, пар, ракавици. Неопходно два пара, шал, јака или буф, зимски чорапи.
Термичка долна облека
Термичката долна облека, во зависност од квалитетот и производителот, може да варира многу по цена. И избирајќи ја најевтината опција, можете да разберете дека нема да можете да трчате во него во силен мраз. Затоа, да се обидеме да земеме нешто просечна цена.
Значи, комплет небрендирана, така да се каже, термичка долна облека чини околу 800 рубли. Ако земете само панталони, бидејќи улогата на дренажен слој на торзото може безбедно да се изврши со полиестерска маица во која трчавте летото, цената ќе се намали на 500 рубли.
Брендираниот комплет ќе чини околу 2.000 рубли ако ги погледнете ефтините опции.
маица
Се разбира, секоја личност има маици дома, кои ако започнете да трчате, нема да купувате дополнително. Но, ќе ја разгледаме опцијата во која целосно ја купуваме целата опрема. Значи, друга маица што може да се користи од памук ќе чини уште 300-400 рубли ако е кинеска и 1000 рубли ако брендираната е најевтина.
Суичери
Над маиците, треба да носите нешто за изолација. За ова, соодветно е руно или јакна HB. Кинескиот ќе чини 400-600 рубли, од продавницата за десетобој 600 рубли, брендирана во регионот 1200-1500. Покрај тоа, секогаш мора да имате на лагер уште еден тенок и друг густ. Густ Кинез може да чини околу 800 рубли. Од продавницата за десетобој во регионот од 1000 рубли, а брендираната е околу 2000-2500 рубли.
Така, јакната ќе треба да се купи за 2000-2500 рубли, ако ги земеме кинеските верзии и за 4500-5000, ако ги земеме брендираните.
Спортски ветроупорен костум
Во кинеска продавница за нездрава храна, можете да купите тренерка за 1000 рубли. Ова ќе вклучува панталони и ветробран. Тие се сосема доволни за трчање во кое било време, и во пролет и во зима.
Ако ги земеме цените за брендирани предмети, тогаш панталоните може да чинат 1.500-2.000 рубли, а ветровирачот е околу 1.500.
Шапка, ракавици, шал или пурпур
Кинеска капа ќе чини 400 рубли. Брендирани околу 1000.
Ракавиците може да чинат околу 100-150 рубли лесни и околу 350 топли. Ова е за ефтини кинески работи. Ако земете брендирани. Тоа во областа од 600 тенки и во областа од 1000 повеќе густи.
Буфон од Кина ќе чини 100-200 рубли. Од продавница на компанија во регионот од 700 рубли.
Така, сите овие додатоци ќе чинат или 1500 или 4000.
Зимски комплет облека од Кина ќе чини 5000 ако земете ефтини кинески работи или работи од продавница за десетобој и 11 000 ако земете брендирани работи специјално создадени за трчање
Ние ги сумираме добиените бројки
Значи, ајде прво да ги направиме пресметките за кинеска облека.
Патики 1500 руб. + летен комплет 800 руб. + зимски сет 5000 руб. = 7300 стр.
Така, добиваме дека со цел целосно да се опремиме во кинеска облека од нула, без да имаме облека дома, потребни се околу 7.300 рубли.
Ако имаме во предвид дека секоја куќа има џемпери што не можете да ги облечете за „излез“, но во исто време можете да ги ставите под ветробран за изолација. Ова значи дека веќе штедите на една јакна. Бидете сигурни дека имате маици што ги носите лето, што значи дека можете да трчате. Повеќето имаат ветрови и ветроупорни панталони. И, некој исто така купува термална долна облека за да оди во зима. Како резултат, оваа сума може да се намали за 2 пати.
Сега за комплет за сопственици.
Патики 2500 руб. + летен сет 3000 руб. + зимски сет 11000 руб. = 16500 стр.
Како што можете да видите, брендираниот комплет е 2 пати поскап од кинескиот. Но, во исто време, нема преголеми 10 илјади месечно или 40 илјади годишно. Овој комплет може да ви трае повеќе од една сезона. И, ако замените нешто, тогаш една или две работи годишно. Остатокот ќе остане со вас долго време. Освен патиките. Тие ќе треба да се ажурираат еднаш во сезоната ако редовно трчате. Иако тука, сè не е јасно. Некој работи во ист пар веќе неколку години и нема проблеми.
Во следната статија, ќе ги анализираме трошоците за обука во разни училишта за трчање, како и трошоците за нарачување програми за обука и ангажирање индивидуален тренер. И, исто така, кои се опциите под кои можете да добиете бесплатни програми за обука.
