Понекогаш навистина сакате нешто слатко и многу често тоа е џем, џем или, на пример, мед, што ви е при рака. Последново е скоро сигурно во секој дом за слабеење, бидејќи е вообичаено да се замени шеќерот со него. Сепак, и покрај тоа што се јадат многу „слатки“ - половина конзерва или лажица, тие мора да бидат земени предвид во вашата исхрана. Калориската маса од џем, џем и мед ќе помогне да се создаде вистинска избалансирана исхрана.
Производ | Содржина на калории, kcal | Јаглехидрати, g во 100 g | Масти, g на 100 g | Протеини, g во 100 g |
Пире од кајсија | 38,3 | 9 | 0,9 | 0,1 |
Jamем од кајсија | 209,56 | 51,5 | 0,5 | 0,05 |
Кајсии, конзервирана (половини или парчиња) | 38,3 | 9 | 0,9 | 0,1 |
Дуња, конзервирана (половини или парчиња) | 42,9 | 9,6 | 0,6 | 0,5 |
Џем од лингонбери | 244,3 | 64,6 | 0,2 | 0,1 |
Џем од лингоберис на белоруски јазик | 191,1 | 50,4 | 0,2 | 0,1 |
Jamем од лингонберис со цимет и каранфилче | 243,7 | 64,4 | 0,2 | 0,1 |
Pем од цреша во јами | 219,4 | 58 | 0,3 | 0,07 |
Jamем од круша | 214,6 | 56,8 | 0,1 | 0,1 |
Џем од унгарска кајсија | 241,5 | 64 | 0,3 | 0,04 |
Jamем од дуња | 273 | 70,6 | 0,4 | 0,2 |
Jamем од кора од лубеница | 219,9 | 58,4 | 0,2 | 0,03 |
Jamем од берберис | 203,7 | 54,3 | 0 | 0 |
Џем од лингонбери | 244,3 | 64,6 | 0,2 | 0,1 |
Лингонбери и џем од јаболка | 247,1 | 65,4 | 0,2 | 0,1 |
Џем од Lingonberry на белоруски | 191,1 | 50,4 | 0,2 | 0,1 |
Jamем од лингонберис со цимет и каранфилче | 243,7 | 64,4 | 0,2 | 0,1 |
Pем од цреша во јами | 219,4 | 58 | 0,3 | 0,07 |
Jamем од Crowberry | 217,8 | 57,9 | 0,06 | 0,05 |
Jamем од боровинка и малина | 229,1 | 60,5 | 0,2 | 0,1 |
Jamем од круши | 273 | 70,8 | 0,3 | 0,2 |
Џем од орли помине | 218,2 | 58,2 | 0 | 0 |
Слатко од ориз | 295,9 | 78,9 | 0 | 0 |
Jamем од јагоди | 285 | 74 | 0,3 | 0,1 |
Jamем од малина | 273 | 70,4 | 0,6 | 0,2 |
Мандарински џем | 294 | 75,9 | 0,7 | 0,2 |
Jamем од праска | 258 | 66,8 | 0,5 | 0 |
Jamем од аронија | 387 | 74,8 | 0,4 | 0 |
Слатко џем | 288 | 74,2 | 0,4 | 0,3 |
Зрел џем од кајсија | 160,9 | 39,6 | 0,7 | 1,1 |
Zем од кора од лимон | 174,3 | 45,9 | 0,4 | 0,04 |
Јаболко џем | 265 | 68,2 | 0,4 | 0,3 |
Jamем од морско леќа | 164,6 | 34,4 | 0,7 | 3,7 |
Jamем од морско леќа | 164,6 | 34,4 | 0,7 | 3,7 |
Кисело грозје | 65,5 | 15,4 | 0,6 | 0,6 |
Црешки во конзерва | 44,8 | 10,6 | 0,8 | 0,2 |
Цреши кисела | 44,8 | 10,6 | 0,8 | 0,2 |
Конзервирани круши | 42,9 | 10,3 | 0,4 | 0,3 |
Jamем кајсија | 209,5 | 51,5 | 0,4 | 0,05 |
Jamем од круша | 211,7 | 55,9 | 0,2 | 0,2 |
Jamем од дуња | 222,8 | 58,9 | 0,2 | 0,1 |
Глог и џем од јаболка | 89,4 | 23,5 | 0,1 | 0,1 |
Blackем од црна бозел | 189 | 50,4 | 0 | 0 |
Мандарински џем | 276 | 71,8 | 0,3 | 0 |
Џем од црна рибизла | 284 | 72,9 | 0,6 | 0,1 |
Захаросани суво грозје пире | 257,1 | 68,6 | 0 | 0 |
Пире од киви | 47 | 8,2 | 0,8 | 0,4 |
Компот од кајсија, конзервирана храна | 89 | 21,7 | 0,2 | 0 |
Компот од дуња, конзервирана храна | 82 | 19,7 | 0,4 | 0,3 |
Компот од цреша, конзервирана храна | 101 | 23,7 | 0,6 | 0,3 |
Компот од круша, конзервирана храна | 74 | 18,1 | 0,2 | 0,2 |
Компот од праска, конзервирана храна | 88 | 21,6 | 0,3 | 0 |
Компот од цреша, конзервирана храна | 87 | 20,6 | 0,5 | 0,2 |
Компот од јаболка, конзервирана храна | 93 | 22,3 | 0,2 | 0,2 |
Багрем мед | 335 | 71,0 | 0,8 | 0,0 |
Мед од липа | 323 | 79,7 | 0,6 | 0,0 |
Мај душо | 304 | 82,4 | 0,3 | 0,0 |
Мед од мед | 328 | 80,3 | 0,8 | 0,0 |
Мед од сончоглед | 314 | 14,6 | 3,8 | 4,3 |
Мед со прополис | 324 | 80,3 | 0,0 | 0,0 |
Конзервирана праска (половини или парчиња) | 40,1 | 9,5 | 0,9 | 0,1 |
Jamем од кајсија | 241,5 | 64 | 0,3 | 0,04 |
Jamем од дуња | 216 | 56,8 | 0,3 | 0,2 |
Џем од глог | 167,8 | 44,7 | 0 | 0 |
Jamем од морков | 282 | 65,8 | 0,5 | 0,4 |
Јаболко џем | 250 | 65 | 0,4 | 0 |
Портокалова подварка | 268 | 66,3 | 0,4 | 0,1 |
Супа од киви | 243 | 58,9 | 0,4 | 0,2 |
Готвење морков | 271 | 65,8 | 0,5 | 0,4 |
Пире од црна бозел | 170,1 | 45,4 | 0 | 0 |
Пире од јаболко | 82 | 19 | 0,6 | 0,2 |
Сливи од конзерва | 41,9 | 9,6 | 0,8 | 0,3 |
Кисела слива | 41,9 | 9,6 | 0,8 | 0,3 |
Јаболка во сируп, конзервирана храна | 48 | 11,5 | 0,2 | 0,1 |
Можете да ја преземете целата табела за да можете секогаш да броите калории токму тука.