Полнети јаболка со суво грозје, ореви и урми

Црвени јаболка (големи) - 4 парчиња.
Кафеав шеќер - ¼ чаша
Цимет - 1 лажиче
Суво грозје - ¼ стакло
Ореви - ½ чаша
Датуми - ¼ стакло
Путер - 1 лажица масло. л
Врела вода - ¾ стакло

Протеини 8,9 гр
Маснотии 0,6 гр
Јаглехидрати 8,6 гр

Едноставен чекор-по-чекор рецепт за фотографии за брзо готвење јаболка полнети со суво грозје и урми и печени во рерна е опишан подолу.

Порции по контејнер: 4 порции.

Чекор-по-чекор инструкција

Полнетите јаболка се вкусен, умерено сладок десерт што лесно се прави со свои раце дома. Јаболката се пече во рерна загреана на 180 степени. Полнењето се состои од ореви, суво грозје и урми (без јами), но не захаросани, туку природни, како и кафеав / трска шеќер и цимет.

Совет: во чекор-по-чекор фото-рецепт опишан подолу, треба да мелете ореви до состојба на брашно, но ако немате мешалка, можете да ги мелете оревите во малтер или со помош на тркалачки игла, валајќи ги на кујнска табла.

Чекор 1

Користете зрели, цврсти јаболка без надворешно оштетување на кожата или вдлабнатини. Исплакнете темелно под млаз вода и исушете го со хартиена крпа за чај или едноставно оставете да се исуши природно.

Чекор 2

За да го подготвите филот, треба да земете мешалка и да ги мелете оревите со кафеав шеќер и мала количина урми (од кои претходно беа извадени семето), суво грозје и цимет додека не станат грубо брашно. Дел од суво грозје и датуми треба да останат недопрени.

Чекор 3

Користете мал нож, лажичка или машина за сечење јадро, исечете ја средината на јаболкото, така што дното останува недопрено, а рабовите не се премногу тенки или тесни. Наполнете ги јаболките со полнење од земја малку повеќе од половина од патеката, а на врвот ставете ги суво грозје и дел од урмите исецкани со нож. Посипете со нотка од филот одозгора и ставете по мало парче путер. Пренесете ги јаболките во сад за печење, нема потреба да го мастите дното.

Чекор 4

Истурете вода што врие во сад за печење и испратете ги јаболките да се готват во рерна загреана на 180 степени за 20 минути. Откако ќе помине даденото време, проверете дали е подготвен десертот. Ако јаболката станала мека, тогаш може да се извади. Вкусни печени полнети јаболка со ореви, суво грозје и урми се подготвени. Сервирајте топло, посипете цимет. Одлично оди со шлаг и бел сладолед. Пријатен оброк!