Спортски повреди
1К 14 20.04.2019 (последно ревидирано: 20.04.2019)
Постојат многу причини за крварење од носот (епистакса). Како и да е, неговиот патогенетски механизам е ист. Во крајна линија е оштетување на садовите на носната лигавица. Повторливото крварење од носот е опасно за развој на анемија со дефицит на железо.
Класификација на загуба на крв
Врз основа на количината на загуба на крв, вообичаено е да се подели на:
- незначителен (неколку ml) - не е опасен за здравјето;
- умерено - до 200;
- масивно - до 300;
- изобилно - повеќе од 300.
Во зависност од топографските карактеристики, епистакса може да биде:
- пред - во 90-95% (локализација на изворот во антеро-инфериорниот дел на назалните пасуси, обично поради оштетување на вените од плексусот Кислбах)
- заден - во 5-10% (во средните и задните делови на носните пасуси).
© ПАТАРАВИТ - stock.adobe.com
Причините
Крварењето може да биде предизвикано од:
- механичка повреда (шок);
- баротраума (нагло искачување по нуркање);
- васкуларно оштетување предизвикано од сув топол или ладен воздух;
- зголемен крвен притисок (крварење од носот е еден од заштитните механизми) поради многу причини, од кои најчести се:
- хипертонична болест;
- феохромоцитом;
- VSD;
- стрес;
- промени во хормоналните нивоа или земање лекови што содржат хормони;
- ринитис од инфективна и алергиска природа;
- полипи (папиломи) на носната лигавица;
- атеросклероза (садовите стануваат послаби);
- хиповитаминоза Ц, ПП и К;
- земање антикоагуланси.
Земајќи го предвид предизвикувачкиот фактор, крварењето е поделено на:
- локално;
- општо (предизвикано од патологијата на телото како целина).
Епистакса кај спортисти
Спортските активности бараат максимална мобилизација на ресурсите на телото. Поради оваа причина, спортистите може да доживеат релативен недостаток на витамини ПП, К и Ц. Недостаток на А го зголемува ризикот од епистакса.
Спортистите доживуваат стрес поврзан со минлива артериска хипертензија, фактор на ризик за крварење од носот.
Покрај тоа, спортистите се склони кон повреди (повреди на носот здобиени за време на тренинг и натпревар).
Прва помош за епистакса
Кога одлучувате за олеснување на крварењето од носот, треба да се обидете да ја утврдите генезата на патолошката состојба.
Крв од носот со висок крвен притисок
Ако епистакса е забележана во позадина на хипертензивна криза, не треба да се запре. Тоа е одбранбен механизам кој го забавува зголемувањето на крвниот притисок и го намалува ризикот од акутен миокарден инфаркт и мозочен удар. Во овој случај, треба да се обидете да го намалите системскиот крвен притисок со земање антихипертензивни лекови или да поканите лекар.
Предна тампонада во носот
Во други случаи, се наведува предната тампонада на носните пасуси, со тампонирање со газа или памучна волна, по можност претходно навлажнета со раствор на хидроген пероксид. Потоа, студот треба да се нанесува на мостот на носот 5-10 минути (крпа натопена во ледена вода или парчиња мраз ставени во пластична кеса). Во исто време, може да се притисне ноздрата што крвари. Препорачливо е да се држи главата исправена, а не да се фрла назад, со цел да се избегне влегување на крв во респираторниот тракт.
Во присуство на соодветни лекови пред тампонада, оправдано е наводнување на носната лигавица:
- вазоконстрикторни капки за настинка (Галазолин);
- 5% аминокапроична киселина.
Ако крварењето не може да се запре во рок од 10-15 минути, мора да се повика брза помош.
Народни лекови за епистакса
За да натопите тампони, можете да користите:
- сокови:
- коприва;
- равнец;
- пастирска чанта;
- лушпа од кора од вибурнум (со брзина од 10 g кора на 200 ml вода).
Кога да одите на лекар
Потребна е квалификувана медицинска помош ако:
- обилно крварење кое не застанува со предна назална тампонада;
- постои сомневање за фрактура на коските на носот;
- достапно:
- церебрални или фокални симптоми (главоболка, диплопија, вртоглавица, пареза на екстремитетите);
- односот помеѓу крварењето и антикоагулантите или хормоналните лекови земени ден претходно;
- постои можност за присуство на странски предмет во носот на детето.
Превенција
Со цел да се спречи повторната епистакса, потребно е да се утврди нејзината етиологија и да се обиде да ги елиминира предизвикувачките фактори. Специјалисти можат да помогнат во ова.
Активностите за утврдување вклучуваат:
- масажа во форма на лесно тропање со врвовите на прстите на крилјата на носот;
- спречување на можна хиповитаминоза ПП, К, Ц;
- плакнење на носната лигавица со раствори на морска сол, сода бикарбона, инфузии од билки (камилица).
Бидете сигурни дека бебињата не ја повредуваат мукозната мембрана со прсти или предмети за домаќинството.
