Многу луѓе се запознаени со овој проблем од прва рака, тоа е вообичаено нарушување. Болката во самиот задник е непријатна, носи многу непријатности. Но, најчесто тоа не претставува закана за здравјето. Како и да е, треба да знаете дека телото на овој начин испраќа сигнал во форма на болка за неговата болест.
Зошто задникот боли после трчање?
Задникот на една личност може да боли како резултат на болести на сврзното ткиво, мускулниот нервен систем и коскеното ткиво. Најчести причини: повреди, прекумерна физичка активност, инфективни процеси, патологии на разни органи, системи, итн. Ајде да анализираме што предизвикува најчесто болка во задникот.
Интензивна физичка активност
Прекумерниот напор најчесто доведува до болка во мускулите. Ова е термин за одложена болка во мускулите по интензивен физички напор. Обично се јавува за 20-70 часа. Особено добро се чувствува при движење; по одмор, болката малку се повлекува.
Со прекумерен физички напор, мускулите не добиваат доволно кислород, затоа креатин фосфат и гликоген почнуваат да се распаѓаат. Како резултат, лактат ќе биде ослободен, т.е. добро позната млечна киселина. Микротраума и солзи се формираат во мускулните ткива. Тие ќе болат додека не прераснат. Ова е нормален физиолошки процес.
Микротраумата се појавува само како одговор на необичен товар, на кој мускулите не се навикнати. Кога телото ќе се прилагоди, нивото на креатин фосфат и гликоген ќе се зголеми, што значи дека ќе има помалку микротраума и болка, а со текот на времето ќе биде целосно можно да се избегне.
Воспаление на ишијас нерв (ишијас)
Ишијас - доведува до стискање на ијатичниот нерв. Сите негови корени се иритирани. Нервот започнува од задниот дел, се разгранува и поминува низ задникот до нозете. Воспаление предизвикува: хернија, стеноза на 'рбетниот столб. Следствено, ишијасот е стиснат или иритиран, се јавува воспаление.
Затоа, задникот боли, во првата фаза се чувствува во лумбалниот регион. Понатаму, воспалението се шири надолу. Болката поминува од време на време, но секогаш се враќа.
Можна е дури и атрофија. Како по правило, болката е присутна на едната страна. Кај жените, десната нога е главно погодена, кај мажите, напротив.
Воспаление на глутеалните мускули
Следниве болести доведуваат до воспаление на мускулите:
- Прекумерен стрес - џогирање без загревање, неразумно вежбање во теретана без тренер. Сè боли: задник, колкови, грб, нозе.
- Стрес - Негативните искуства и стресот честопати доведуваат до прекумерен мускулен тонус.
- Полимиозитисот се карактеризира со оштетување на клетките на мускулното ткиво, проследено со атрофија. Развојот е даден со автоимуни процеси.
- Кривина на 'рбетот - соодветно, тонот на мускулите се менува. Некои мускули се премногу опуштени и претерани, додека други, напротив, се напнати и како да се компресирани. Деформацијата понекогаш е дури и невидлива за окото. Затоа, ако задникот боли повеќе од една недела, консултирајте се со лекар. Само тој ќе може да ја дијагностицира болеста.
- Фибромијалгија - слабо разбрана, има нејасна генеза. Главниот симптом е постојана болка во мускулите. Мускулите на рацете и нозете се погодени, но задникот исто така често боли.
- Мијалгија примарна и секундарна - поврзана со видливо оштетување на мускулите, сите зглобови.
- Миозитисот е неповратно воспалително заболување на мускулното ткиво.
Лумбосакрална остеохондроза
Пациентот доживува постојана болка: болка во долниот дел на грбот, опашката, колковите, задникот. Постои тон во долниот дел на грбот, мускулите на задникот. Чувствителноста се намалува. Но, можен е и спротивен ефект: слабост на глутеалните и феморалните мускули, намалена подвижност на зглобот на колкот, грбот.
Интервертебрална хернија
Интервертебралната хернија предизвикува силна болка низ 'рбетот. Се шири до колковите, ги влече нозете, задникот боли неподносливо. Обично боли од едната страна на телото, во зависност од тоа каде е зафатен нервот. Осетливоста на задникот и бутовите е нарушена. Слабоста и постојаното чувство на пецкање може да бидат вознемирувачки.
Гнојни-воспалителни процеси
Честопати, задникот боли како резултат на разни гноен-воспалителни процеси.
Најчесто тоа се случува:
Флегмона Е воспалителен процес на масно ткиво, дифузен и гноен. Се манифестира во форма на силна болка во задникот, црвенило, оток.
Апсцес - личат на симптоми на флегмона. Но, апсцесот изгледа поинаку - тоа е празнина исполнета со гној. Хирургот ги дијагностицира и третира овие болести. Третманот е главно хируршки, а се индицираат разни антибактериски лекови.
Остеомиелитис - се карактеризира со присуство на гноен-воспалителен процес во коската. Пациентот чувствува неподнослива, остра болка. Затоа, стоењето и седењето е многу болно.
Постојат два вида на остеомиелитис:
- хематогени - инфекцијата влезе во крвотокот директно во крвотокот;
- посттрауматски - микроорганизмите влегоа во раната однадвор.
Furuncle - изгледа како еминенција во форма на конус, многу болно. Во самиот центар има јадро на гноен-некротична содржина. Црвенило и мало оток се забележува наоколу. Најчесто тоа може да се види кај папата
Погрешно вбризгување - може да се формира хематом. Ова значи дека иглата влегла директно во садот. Ако хематомот е мал, тогаш со текот на времето може безбедно да се раствори. Големите хематоми се инфицираат често се претвораат во апсцеси. Ова се должи на небрежноста на медот. персоналот или самиот пациент ќе ја чешла раната со валкани раце и ќе ја донесе инфекцијата.
Може да се појави грутка (инфилтрација) на задникот. Што значи дека лекот не се инјектирал во мускулите, туку во масното ткиво. Во него има малку крвни садови, од кои најчесто таму се јавуваат воспалителни и инфилтративни процеси.
Болести на зглобот на колкот
Сите болести започнуваат на различни начини, но резултатот ќе биде ист: тие болат во задникот, колковите, постои повреда на моторните функции.
Следниве причини можат да предизвикаат болест:
- генетска предиспозиција:
- метаболичко заболување;
- траума, микротраума, фрактури;
- недостаток на калциум;
- разни инфекции: вирусни, микробиолошки.
Често повторувани болести:
- Остеоартритис - артикуларна дегенеративна болест, забележана со абење на 'рскавицата. Првиот знак: задникот боли, вкочанети зглобови, неизбежна куцање и попреченост.
- Феморо-ацетабуларен синдром - се формираат коскени процеси (остеофити). Главната причина е повреда на зглобот.
- Бурзитис - воспаление на Бурса, се карактеризира со формирање на ексудат. Причините се често многу вообичаени: модринки на колк, неприродно преоптоварување на зглобот.
- Остеонекроза - се јавува кога е нарушена циркулацијата на крвта. Коската не прима доволно хранливи материи, затоа се јавува клеточна смрт. Ова често доведува до: земање кортикостероиди, сериозни повреди.
Фибромијалгија
Ова е патологија на зглобовите, мускулите, фиброзното ткиво. Се карактеризира со сензорно преоптоварување, скоро постојана болка во телото. Главоболки, постојан замор, депресија го мачат лицето.
Болеста е тешко да се дијагностицира, бидејќи нејзините симптоми се слични на многу други болести. Болката во мускулите не дозволува спиење, а наутро е неподносливо тешко да се стане од кревет, нема сила. Оваа болест влијае на 3-7% од популацијата, но почесто се дијагностицира кај жени.
Миозитис
Миозитис е воспаление на мускулите. Може да биде предизвикана од тешки инфекции: стафилококи, вируси, разни паразити итн. Поттикот на болеста може да се даде од повреди, пренапрегање на мускулното ткиво, хипотермија. Миозитис се развива во кршење на метаболичките процеси во телото, со ендокрини заболувања.
Пациентот има болка во задникот, мускулната структура е набиена, постои ограничување на подвижноста. Мускулното ткиво на екстремитетите, грбот, долниот дел на грбот е засегнато. Со тежок миозитис, мускулите стануваат потенки и често завршуваат со атрофија, попреченост.
Дијагноза и третман на болка во глутеалниот мускул
Секоја болест има свои специфични знаци, т.н. симптоми на болеста.
Лекарот прво собира анамнеза, спроведува преглед, поставува прашања:
- Кога болката првпат се појави, колку трае?
- Дали зглобовите се подвижни?
- Во кој дел чувствувате болка, што друго ви пречи?
- Дали има температура?
- Кои активности беа преземени за лекување?
После тоа, лекарот ќе ве упати на вистинскиот лекар или самиот ќе ви препише дополнителни студии:
- биохемиски или општи анализи;
- КТ, МРИ, ултразвук;
- Х-зраци;
- Електромиографија и сл.
На пример, со остеохондроза, се спроведува конзервативен третман. Пропишува антиинфламаторни нехормонски агенси, е наведена масажа, физиотерапија.
Доколку е потребно, се прави компјутерска томографија. Ако задникот боли поради модринка или банално физичко преоптоварување, може да се користат масти и гелови (антиинфламаторно), индициран е одмор.
Интервертебралната хернија обично ја третира невролог или ортопед. Најефективниот метод на лекување е ласер. Со миозитис, екстракт од планинска арника е индициран за триење. Се спроведуваат физиотерапевтски процедури: UHF, фонофореза, електрофореза, итн. Миозитисот го дијагностицира невролог. Пропишана е електромиографија или ултразвук.
Третманот е конзервативен или оперативен. Лековите може да ги препише само лекар, за секоја болест - свој третман.
Што може да се користи без да му наштети на здравјето, при првите болни симптоми:
- анестетичка течност со новокаин, алкохол, анестезин во форма на маст или раствор на масло;
- аналгетици: Торадол, Кетанов, Кеторолац, Лидокаин, Ултракаин, Новокаин;
- какви било седативи ако е потребно;
- антиинфламаторни лекови, ја ублажуваат болката, го олеснуваат воспалението.
Превентивни мерки
Прво размислете за вашиот животен стил, недостатокот на физичка активност честопати доведува до болест.
Превентивни мерки:
- Научете да седите на стол: колковите и колената треба да формираат прав агол. Тежината ќе се распредели на карличните коски.
- Спијте на ортопедски душек.
- Избегнувајте преоптоварување на глутеусот максимум.
- Внимавајте на вашата диета, пијте доволно вода.
- Добра идеја е да совладате збир на вежби за зајакнување на мускулите.
- Отстранете ја вишокот тежина ако е потребно.
- Вежбајте редовно, но умерено.
- Елиминирање на можноста за хипотермија.
- Систематските загревања се неопходни за седечка работа.
- Лекувајте заразни болести навремено.
За да се заштитите од вакви проблеми, водете правилен начин на живот, редовно вежбајте. Ако во рок од 3-4 дена нема да биде можно да одговорите на вашето прашање "Зошто ме болат задникот?" консултирајте се со професионален лекар за помош и совет. Не само-лекувајте, здравјето е поскапо!
