Коралите се варовнички наслаги кои се формираат од без'рбетни повеќеклеточни живи организми во морските води. Тие содржат калциум во високи концентрации. Како што знаете, елементот игра неколку важни функции за телото - ја поддржува структурата на мускулно-скелетниот систем и забите, е дел од хормони и ензими и ги намалува мускулните клетки.
Коралниот калциум е познат подолго време. Традицијата на користење на додатокот потекнува од Јапонија, а во 1991 година претприемачот Ериксон ги откупи правата за трговија со додатокот надвор од земјата. Во моментов, производството на средства се врши на териториите на неколку земји. Главниот снабдувач на производот е Nature's Sunshine.
Во Русија, модата за корален калциум се појави во 2011 година, што додаде членови во клубот на fansубители на производот. Споровите за придобивките од додатокот сè уште траат, но станува очигледно дека додатокот во исхраната нема изразен ефект врз организмот, додека неговата цена варира од 2500 до 3000 рубли по пакет.
Зошто на човечкото тело му треба калциум?
Калциумот игра важна улога во многу животни процеси. Неговата главна количина се наоѓа во коскеното ткиво и забите. Во мускулно-скелетниот систем, јонот е во форма на хидроксиапатит. Врската обезбедува поддршка за структурата на коскеното ткиво и му дава сила. Покрај тоа, скелетот е главното складиште на супстанцијата. Со недостаток на јон во крвта, се стимулираат рецепторните клетки на паратироидните жлезди. Како резултат, се лачи паратироиден хормон, кој го отстранува калциумот од коските во крвотокот.
Јон е вклучен во згрутчување на крвта. Овој физиолошки процес е неопходен за една личност како одбранбена реакција како одговор на крварење. Секое помало оштетување на кожата и капиларите може да доведе до масовно губење на крв и смрт, доколку не дојде до коагулација. Процесот поминува низ три последователни фази.
Првата фаза е обележана со формирање на ензимски комплекс. Процесот започнува во позадина на оштетување на ткивото - фосфолипопротеините се ослободуваат од уништените клетки. Овие супстанции комуницираат со елементот и ензимите, што доведува, пак, до активирање на протромбин, кој преминува во тромбин - втората фаза. Последната фаза на коагулација на крв се карактеризира со претворање на фибриноген во фибрин со помош на калциум. Оваа реакција предизвикува формирање на заплеткани нишки на сврзното ткиво - физиолошки тромб кој механички запира крварење и не дозволува патогени микроорганизми да влезат во телото преку оштетеното ткиво.
Мускулната контракција се јавува како резултат на промена на електричното полнење на клеточните мембрани. Процесот се спроведува со движење на јони. За време на промената на полнежот, се ослободува голема количина на калциум, кој ја регулира интеракцијата на молекулите на енергијата на АТП со миофибрилите. Промената на концентрацијата на јони доведува до разни патологии на мускулна контракција.
Кога инфективен агенс влегува во телото, имунокомпетентните клетки се активираат. Хуморалните и клеточните одбранбени механизми се активираат. Макрофагите спроведуваат фагоцитоза на патоген микроорганизам, односно негово фаќање и обработка. Соединението ја подобрува активноста на овој процес. Така, јонот е вклучен во формирањето на соодветен имунолошки одговор во организмот.
Калциумот го активира ензимот алфа-амилаза. Соединението е произведено од клетки на панкреас и е дел од панкреатичен сок. Амилазата е вклучена во процесот на варење - ги разградува сложените јаглехидрати.
Минералот е вклучен во многу метаболички процеси, бидејќи двовалентниот јон е коензим во некои метаболички реакции.
Работата на сите внатрешни органи е регулирана од нервниот систем преку движење на импулсите што произлегуваат. Сигналот се пренесува од еден неврон во друг со употреба на синапси - специфични врски на процесите на две клетки. Процесот се изведува преку јони на калциум, кои се вклучени во полнењето на мембраните, како и медијатори.
Корални калциумови тврдења и изложеност
Значи, што е познато за коралниот калциум и дали тој всушност го надополнува овој основен хранлив елемент? Производителите укажуваат на неколку својства на овој јапонски лек за чудо, кои обезбедуваат ефикасност, а исто така им даваат и свои објаснувања, кои конечно ги побиваме.
Подобрување на апсорпцијата на калциум
Адитивот содржи калциум во форма на јон. Тоа е, соединението има позитивен полнеж. Оваа форма овозможува да се постигне стопроцентна сварливост на тенкото црево, бидејќи ресурсите на телото не се трошат за претворање на елементот во јонска форма.
Калциумот е хемиски елемент кој припаѓа на металите. Како едноставна супстанција, таа е исклучително ретка, додека, припаѓајќи на групата алкално-земја, е многу запалива при контакт со кислород во воздухот. Поголемиот дел од соединението е во форма на соли, со елементот позитивно наелектризиран. Така, сварливата форма на супстанцијата влегува во телото со храна.
Влијание врз киселинско-базните параметри на крвта и лимфата
Кога биолошки активен додаток се разредува во вода, течноста добива алкални својства. Намалувањето на киселоста на телото има корисен ефект врз состојбата на крвта и лимфата, а исто така ја промовира апсорпцијата на калциум во големи количини.
Течностите во телото имаат киселинско-базни својства. Оваа карактеристика го одредува дејството на разни ензими, активноста на клетките и метаболичките процеси. PH вредноста на крвта и другите телесни течности е постојана вредност што е контролирана од голем број на ензими и хормони. Секое отстапување доведува до нарушување на внатрешните органи. Така, алкалниот раствор добиен при растворање на коралниот калциум во вода нема на кој било начин да влијае на киселинско-базните параметри на крвта и лимфата.
Карактеристики на калциумот на коралите тврдат производителите
Подмладување на телото
Водата изложува изразени редуцирачки или оксидирачки својства, во зависност од супстанциите растворени во неа. Овие знаци влијаат на тоа дали течноста го одржува здравјето и го подмладува организмот или, обратно, го забрзува процесот на стареење. Водата, која има својства на редукција, има корисен ефект врз состојбата на човекот, додека оксидирачката вода е штетна. Кога коралниот калциум се раствора, се јавува јонизација. Водата добива регенеративни својства поради позитивен полнеж, што значи дека го подмладува организмот.
Во моментот, нема основа за научни докази за хипотезата дека регенеративната вода го запира стареењето на телото. Покрај тоа, полнежот се одредува според супстанциите растворени во него. Затоа, тезата за својствата против стареење на коралниот калциум е мит.
Студии за микроскопија на темно поле и ORP-метри
Производите се тестирани со употреба на микроскопија на темно поле и ORP-метри, покажувајќи го квалитативниот состав на коралниот калциум и неговата ефикасност.
ORP мерачот ја мери pH вредноста на течноста. Одредувањето на киселоста на водата не дава значајни резултати за корисни својства на адитивот растворен во него. Микроскопија со темно поле се користи, како по правило, при дијагностицирање на заразни болести, затоа, студијата нема никаква врска со додатоци во исхраната.
Неутрализација на претходните „спомени“ на вода
Долгорочните студии ја докажаа способноста на водата да меморира информации, растворени материи, нивниот состав, својства и структура. Течноста расчистена од нечистотија со помош на филтер има негативно влијание врз човечкото тело поради „феноменот на меморијата“. Сепак, растворањето на додатокот во исхраната целосно ги неутрализира информациите за претходните соединенија. Така, адитивот помага за целосно прочистување на водата и подобрување на нејзините биолошки својства.
Во течна состојба, невозможно е да се постигне промена во структурата на водата, затоа не е можно да се зборува за способноста да се запаметат својствата и структурата на растворената материја.
Враќање на кристалната форма на вода
Водата е во течна кристална состојба. Кога станува валкано, нормалната структура на молекулите се распаѓа. Коралниот калциум ја враќа оштетената кристална форма.
Течната состојба на вода нема никаква врска со кристалот.
Така, коралниот калциум не ги исполнува својствата прогласени од производителите и неговата ефикасност не е потврдена.
Корален калциум во спортот
За спортистите е особено важно да одржуваат нормална концентрација на калциум, бидејќи е вклучена во мускулна контракција. Покрај тоа, редовната напорна физичка активност штетно влијае на мускулно-скелетниот систем, особено на зглобовите. Под влијание на гравитацијата, се случува нивно постепено уништување. За време на периодот на сушење на телото, спортистите ја ограничуваат употребата на млечни производи, бидејќи содржат голема количина маснотии, што може да доведе до формирање на недостаток.
Коралниот калциум не е погоден за надополнување на недостатокот на супстанција, бидејќи неговиот состав има мала биорасположивост. Се верува дека минералот најмногу се асимилира во форма на малат или цитрат. Покрај тоа, лекот треба да содржи витамин Д, имено холекалциферол, бидејќи ја зголемува апсорпцијата на елементот.
Контраиндикации за употреба на корален калциум
Контраиндикации за употреба на корален калциум и други препарати кои содржат јон се:
- хиперкалцемија;
- повреда на ритамот на срцето од различно потекло;
- зголемена концентрација на магнезиум во крвта;
- не се препорачува за употреба во првиот триместар од бременоста, за време на доењето и за деца под три години.
Употребата на лекови може да доведе до несакани ефекти како гадење, повраќање, дијареја, гасови. Најчесто, симптомите се развиваат во позадина на предозирање, затоа, треба да ги прочитате упатствата пред да го користите производот.
Како всушност можете да ги надополните резервите на калциум?
Калциумот влегува во организмот со храна. Соединението има мала биорасположивост и некои карактеристики на апсорпција, затоа, често се јавува недостаток на јон, придружен со разни симптоми.
Нутриционистите препорачуваат консумирање на соодветни количини храна богата со соединенија. Покрај тоа, откриениот недостаток на јон, постменопаузата кај жените и староста се индикации за профилактичка употреба на минерални комплекси и прилагодување на исхраната.
Храна која содржи калциум
Млечните производи се главниот извор на калциум. Најбогати со соединението се млеко, урда, павлака, кефир, ферментирано печено млеко, сирења од различни сорти, путер.
За ефикасна асимилација на минералот, нутриционистите препорачуваат јадење доволно количество јајца, црн дроб, риба и месо, предност се дава на пилешко, мисирка, зајак и говедско месо. Оваа храна е богата со витамин Д.
Клиничките студии покажаа дека голем број на храна придонесуваат за елиминација на калциум, затоа, со недостаток на супстанцијата, се препорачува да се ограничи употребата на црн чај, алкохолни пијалоци, кафе, обилно пушена и пржена храна.
Дневна стапка на побарувачка
Најголемата потреба за калциум ја доживуваат децата. Бебињата на возраст од 0-3 месеци треба да примаат 400 mg, за 6 месеци - 500 mg, за 1 година 600 mg, а во адолесценцијата границата се зголемува на 1000 mg. Недостаток на супстанција кај децата доведува до развој на рахитис, што се манифестира не само со кршливост и деформација на скелетниот систем, туку и со оштетување на нервниот систем и другите органи. Сепак, денес, патологијата е исклучително ретка.
За да се одржи нормалната концентрација на минералот во телото, на возрасен човек му требаат 800-900 мг супстанца со храна.
Како се апсорбира калциумот?
Калциумот што влегол во телото се апсорбира во крвта во тенкото црево преку ентероцити со помош на протеини-транспортери. Во овој случај, само 50% од соединението се апсорбира. Преку крвотокот, супстанцијата се носи до органи и ткива. Поголемиот дел се депонира во коските во форма на хидроксиапатит, што ја одредува јачината на скелетот. Некои од нив се апсорбираат како фосфат. Ова игра посебна физиолошка улога. Во случај на намалување на нивото на калциум во крвта, ефектот на ослободениот паратироиден хормон е ослободување на јон од коскеното ткиво токму од фосфатите.
Витаминот Д игра важна улога во ефективната асимилација на елементот. Соединението се формира во кожата под влијание на ултравиолетово зрачење, а исто така доаѓа и со некои прехранбени производи. Активните форми на витамин, заедно со паратироидниот хормон, ја регулираат размената на калциум и фосфор.
