.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Главните
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
Делта Спорт

Италијански њоки од компир

  • Протеини 2,36 гр
  • Маснотии 6,24 гр
  • Јаглехидрати 17,04 гр

Nоки од компир е вкусно јадење што може брзо да се подготви според чекор-по-чекор рецепт со фотографија.

Порции по контејнер: 5-6 порции.

Чекор-по-чекор инструкција

Nоки се италијански кнедли. За да подготвите топчиња од брашно, можете да користите сирење, тиква, а во нашиот рецепт со фотографија, компирот се зема како основа. Nоки од компир е класична опција која многу лесно се прави дома. Во прилог на кнедли, можете да служите сос од домати, излегува многу вкусно. Не го одложувајте готвењето премногу долго. Однесувајте се кон себе и своите најблиски со вкусно јадење од компир.

Чекор 1

Прво треба да ги подготвите сите состојки. Подобро е да се земат стари компири, бидејќи тие подобро го чуваат обликот на производот за време на готвењето. Исплакнете го зеленчукот под млаз вода и ставете го во тенџере. Истурете компири со вода, сол и варете додека не омекнат. После тоа, исцедете ја водата, извадете ја кората и користете здроби за да исечете корен зеленчук. Можете да користите вилушка, нож и мелница за месо за да исецкате компири.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 2

Сега треба да измешате компири, пченично брашно и пилешки јајца во еден контејнер. Додадете малку сол и месете ја смесата додека не се изедначи.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 3

Месото каде што ќе работите со тестото од компир посипете го со брашно. Истурете неколку брашно одделно; добро ќе ви се најде за мелење на готовите грутки од брашно. Земете го тестото и исечете го на парчиња (како што е прикажано на фотографијата).

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 4

Се тркалаат секое парче во колбас со дијаметар од околу 2 сантиметри.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 5

Исечете ја секоја колбас на парчиња со дебелина од 2,5 см. Тие треба да бидат мали. Но, ако претпочитате големи парчиња, њоките можете да ги направите поголеми.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 6

Исецканите парчиња посипете ги со брашно.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 7

Сега треба да го превртите секое парче во брашно и лесно притиснете надолу со прстите, давајќи им на њоките чудна форма.

Информации! Во Италија, њоките лесно се притискаат надолу со вилушка за да им се дадат карактеристични жлебови на тестото.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 8

Земете голем тенџере, наполнете го со вода, додадете малку сол и ставете го на оган. Почекајте да зоврие водата за да ги додадете њоките во тенџерето. Во меѓувреме, можете да подготвите сос од домати. Тоа е многу едноставно. Излупете ги доматите и потоа исечкајте ги доматите на мали парчиња. Ставете ја тавата на шпоретот, додадете малку маслиново масло и ставете ги доматите во тавата. Пржете го зеленчукот додека не се изедначи, додадете сол, додадете зачини - и тоа е сè, сосот е подготвен. Во тоа време, кнедлите исто така треба да бидат подготвени.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 9

Сега измешајте ги њоките од компир со сос од домати и може да го послужите садот до масата. Украсете го оброкот со свежи билки како магдонос, копра или спанаќ. Пријатен оброк!

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

календар на настани

вкупни настани 66

Погледнете го видеото: - Ролувани пилешки гради на италијански начин (Октомври 2025).

Претходна Вест

Путер од кикирики од бомба - Преглед на замена за оброк

Следна Статија

Стани

Поврзани Статии

Лента за напори - состав, форми за ослободување и цени

Лента за напори - состав, форми за ослободување и цени

2020
Прошетка на земјоделецот

Прошетка на земјоделецот

2020
Мега маса 4000 и 2000 година

Мега маса 4000 и 2000 година

2017
Ironman Collagen - Преглед на додатоци на колаген

Ironman Collagen - Преглед на додатоци на колаген

2020
Како да изберете педометар

Како да изберете педометар

2020
FIT-Rx ProFlex - Преглед на додатоци

FIT-Rx ProFlex - Преглед на додатоци

2020

Оставете Го Вашиот Коментар


Интересни Статии
Јога Хата - што е тоа?

Јога Хата - што е тоа?

2020
Кафе после тренинг: дали можете да го пиете или не, и колку можете

Кафе после тренинг: дали можете да го пиете или не, и колку можете

2020
Табела за калории со сладолед

Табела за калории со сладолед

2020

Популарни Категории

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

За Нас

Делта Спорт

Ги Споделите Со Вашите Пријатели

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт