.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Главните
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
Делта Спорт

Италијански њоки од компир

  • Протеини 2,36 гр
  • Маснотии 6,24 гр
  • Јаглехидрати 17,04 гр

Nоки од компир е вкусно јадење што може брзо да се подготви според чекор-по-чекор рецепт со фотографија.

Порции по контејнер: 5-6 порции.

Чекор-по-чекор инструкција

Nоки се италијански кнедли. За да подготвите топчиња од брашно, можете да користите сирење, тиква, а во нашиот рецепт со фотографија, компирот се зема како основа. Nоки од компир е класична опција која многу лесно се прави дома. Во прилог на кнедли, можете да служите сос од домати, излегува многу вкусно. Не го одложувајте готвењето премногу долго. Однесувајте се кон себе и своите најблиски со вкусно јадење од компир.

Чекор 1

Прво треба да ги подготвите сите состојки. Подобро е да се земат стари компири, бидејќи тие подобро го чуваат обликот на производот за време на готвењето. Исплакнете го зеленчукот под млаз вода и ставете го во тенџере. Истурете компири со вода, сол и варете додека не омекнат. После тоа, исцедете ја водата, извадете ја кората и користете здроби за да исечете корен зеленчук. Можете да користите вилушка, нож и мелница за месо за да исецкате компири.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 2

Сега треба да измешате компири, пченично брашно и пилешки јајца во еден контејнер. Додадете малку сол и месете ја смесата додека не се изедначи.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 3

Месото каде што ќе работите со тестото од компир посипете го со брашно. Истурете неколку брашно одделно; добро ќе ви се најде за мелење на готовите грутки од брашно. Земете го тестото и исечете го на парчиња (како што е прикажано на фотографијата).

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 4

Се тркалаат секое парче во колбас со дијаметар од околу 2 сантиметри.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 5

Исечете ја секоја колбас на парчиња со дебелина од 2,5 см. Тие треба да бидат мали. Но, ако претпочитате големи парчиња, њоките можете да ги направите поголеми.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 6

Исецканите парчиња посипете ги со брашно.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 7

Сега треба да го превртите секое парче во брашно и лесно притиснете надолу со прстите, давајќи им на њоките чудна форма.

Информации! Во Италија, њоките лесно се притискаат надолу со вилушка за да им се дадат карактеристични жлебови на тестото.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 8

Земете голем тенџере, наполнете го со вода, додадете малку сол и ставете го на оган. Почекајте да зоврие водата за да ги додадете њоките во тенџерето. Во меѓувреме, можете да подготвите сос од домати. Тоа е многу едноставно. Излупете ги доматите и потоа исечкајте ги доматите на мали парчиња. Ставете ја тавата на шпоретот, додадете малку маслиново масло и ставете ги доматите во тавата. Пржете го зеленчукот додека не се изедначи, додадете сол, додадете зачини - и тоа е сè, сосот е подготвен. Во тоа време, кнедлите исто така треба да бидат подготвени.

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

Чекор 9

Сега измешајте ги њоките од компир со сос од домати и може да го послужите садот до масата. Украсете го оброкот со свежи билки како магдонос, копра или спанаќ. Пријатен оброк!

© Антонио Граванте - stock.adobe.com

календар на настани

вкупни настани 66

Погледнете го видеото: - Ролувани пилешки гради на италијански начин (Мај 2025).

Претходна Вест

Крем - корисни својства за телото и содржината на калории

Следна Статија

Маратонски wallид. Што е тоа и како да се спречи тоа.

Поврзани Статии

Зошто грбот на бутот боли додека џогирате, како да ја намалите болката?

Зошто грбот на бутот боли додека џогирате, како да ја намалите болката?

2020
Како да научите брзо да одите на вашите раце: придобивките и штетите од одење на вашите раце

Како да научите брзо да одите на вашите раце: придобивките и штетите од одење на вашите раце

2020
Макслер Витакор - Витамински комплекс преглед

Макслер Витакор - Витамински комплекс преглед

2020
Веслање

Веслање

2020
Rich Froning - раѓање на легендата на CrossFit

Rich Froning - раѓање на легендата на CrossFit

2020
Како правилно да дишете при склекови од подот: техника на дишење

Како правилно да дишете при склекови од подот: техника на дишење

2020

Оставете Го Вашиот Коментар


Интересни Статии
Ахиловиот рефлекс. Концепт, дијагностички методи и нејзината важност

Ахиловиот рефлекс. Концепт, дијагностички методи и нејзината важност

2020
Стандарди за трчање на 100 метри.

Стандарди за трчање на 100 метри.

2020
Рачна работа додека трчате

Рачна работа додека трчате

2020

Популарни Категории

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

За Нас

Делта Спорт

Ги Споделите Со Вашите Пријатели

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт