Што е неблагодарна работа? Ова е можност за целосно трчање без напуштање на местото. Практично, нели? Останувате дома, додека спортувате, добивате добар товар и се грижите за вашето здравје.
Денес ќе го разгледаме моделот R од Хенрик Хансон, удобен, лесен за употреба и функционална машина за вежбање за дома.
Дизајн, димензии
При избор на домашен симулатор, однапред одлучете каде ќе стои.
Обрнете внимание на следниве точки:
- ставете ја патеката така што ништо не се потпира на неа, не ставајте ја близу до wallsидовите;
- запомнете дека обуката може да трае долго и да се одвива во редовни интервали. Обидете се да го поставите симулаторот на таков начин што тркачот не гледа во wallидот за време на тренингот: овој поглед веројатно нема да го мотивира за редовно џогирање;
- разгледајте ја можноста за постојана вентилација во просторијата каде што студирате.
Имајќи ги предвид овие фактори, пронајдете соодветно место во просторијата.
Неблагодарна работа Model R има 172х73х124 см. Но, тој е опремен со хидрауличен систем на преклопување SilentLift за да зазема помалку простор кога не се користи. Преклопените димензии се 94,5х73х152 см. Како што можете да видите, должината е значително намалена ако патеката е преклопена, затоа, значително се заштедува простор.
Дизајнот на симулаторот е строг, главната боја е црна. Како што знаете, црната боја им одговара на повеќето луѓе, ова правило работи добро и за внатрешноста. Неблагодарна работа ќе изгледа соодветно во вашиот дом и ќе се вклопи во кој било дизајн.
Програми, поставки
Важна предност на електричните ленти за трчање во однос на нивните магнетни и механички „колеги“ е во програмите за обука зачувани во меморијата на уредот. Различните режими се дизајнирани да одговараат на потребното оптоварување, интензитет и разновидност. Можете да изберете една од 12 претходно поставени програми, и ако во тој процес сфатите дека товарот не е соодветен за вас, секогаш можете сами да ги промените поставките.
Кои опции можат да се прилагодат:
- брзина на мрежата.
Може да се прилагоди од 1 до 16 км на час. Оние иако се нарекува неблагодарна работа, тоа е исто така одлично за одење. Ако, од една или друга причина, треба да поминете многу време дома, и сакате физичка активност, тогаш патеката ќе ви помогне. И обидот да се соборат олимписките рекорди за тркачи не е потребно. Можете едноставно да одите во вообичаениот ритам. Како и да е, подобро е отколку да седите на каучот; - аголот на наклон на платното.
Вие не можете само да пешачите, туку да одите по ридот. Ова е поздраво и поразновидно во тренингот. Сериозно, трчањето по патеката е всушност поздраво од трчањето по рамномерно рамен терен. И прилагодувањето на наклонот во неблагодарна работа го имитира многу успешно. Значи, интензитетот на обуката се зголемува, а заморот доаѓа подоцна. Henrik Hansson Model R може да се постави на многу мало навалување од 1 °. Нема да го чувствувате многу, но вашите мускули ќе започнат да работат малку поинаку. Можете да започнете мали; - индивидуални цели.
Тука сè е исто така едноставно. Вие ја одбирате вашата цел, тоа може да биде поминато растојание, времетраење на тренингот или број на потрошени калории. Наведете го ова во поставките, изберете ја брзината и аголот на наклон и трчајте. И направете го ова додека симулаторот не ви каже дека целта е постигната. Лесно писи.
Значи симулаторот нуди многу можности за секого. Немојте да мислите дека машините за вежбање се за напредни. Не, дури и најпознат почетник ќе ги најде вистинските опции за себе.
И, конечно
Патем, патеката Хенрик Хансон ги обезбедува сите потребни точки за здравје и безбедност:
- систем на амортизација;
- анти-лизгачки слој на платно;
- магнетски безбедносен клуч;
- удобни парапети.
Значи симулаторот не само што е корисен, туку и сигурно штити од какви било ризици. При избор на спортска опрема, проучете ги сите карактеристики за да не направите грешки.
