Сигурно многумина од вас слушнале за овој вид триатлон како Ајронмен. Ова е местото каде што првично пливате скоро 4 км, потоа ќе поминете нешто повеќе од 180 км и на крајот од целата оваа оргија, исто така, трчате цел маратон, т.е. 42 км 195 метри... И сето ова е направено без одмор.
Отсекогаш сум сонувал да учествувам во тоа. Но, досега, тој не е вклучен во непосредните цели - тоа е болно скап потфат од гледна точка на финансиите. Но, во соништата на кој било долгогодишен спортист, така да се каже, секогаш треба да има beелезен човек. Меѓутоа, кога ќе започнам да зборувам за ова натпреварување на луѓе кои или не се далеку од спортот, или се занимаваат со спортови во кои не е особено потребна издржливост, првото прашање што ми го поставуваат е - зошто ми е потребно ова, дали е тоа премногу голем товар за телото?
Пливање
Веднаш морам да кажам дека пливам како секира. Сега започнав да тренирам пливање, но не можам да издржам повеќе од 200-300 метри слободно - мојата сила истекува. За еден Ironелезен човек, во кој треба да пливате на 4 км, ова е многу тажно.
Но, всушност, 4 км пливање со мирно темпо не е толку тешко за тренирање. Често гледам баби на плажите, кои можат да пливаат во вода со часови во било кој стил, освен можеби пеперутка. И во исто време тие се чувствуваат одлично и за нив не е Бог само што знае каков товар. Значи, можете да се подготвите за пливање без дополнителен напор? И излегува дека првиот вид, кој, патем, се смета за најмалку важен за конечниот резултат, ќе биде толериран од некоја баба-бања која сака да плива? Тогаш можам, и секој може. Beе се појави желба.
Точак
Обожавам велосипедизам. Ставивте килограм 25 работи на багажникот и возите некаде на 150 километри од градот. Ноќта ја спиев во шатор. И се враќате назад, во спротивно треба да работите во понеделник. И секогаш земам неколку другари со мене - воопшто не спортисти, само возачи на велосипеди. Одиме со мали постојки. Но, можеме и без нив. Ние правиме запирања почесто со цел да одиме во грмушките на „деловно“, и да чекаме заостанувања, ако некој не го следи темпото на водачите. И така, сосема е можно да се вози 180 км на празен велосипед, па дури и на автопат. Ние сме навикнати да возиме хибриди и да возиме крос-кантри. Значи, ниту оваа фаза не е страшна.
Да, се согласувам, по пливање од 4 км 180 км нема да биде лесно да се надмине. Но, ако бабата, по 2 часа пливање, излезе од вода во весело расположение, тогаш ние, младите, можеме мирно да ја испливаме далечината за да не ги потрошиме сите сили на неа. Нема да собориме рекорди, туку едноставно да го надминеме Ајронмен.
Маратон
И, конечно, нај "вкусна" закуска. Не знам како да трчам маратон после пливање и возење велосипед, затоа што трчањето сам е многу тешко. И тука веќе започнувате со џепани колковите од велосипед и раце од пливање.
Иако, од друга страна, доколку истрчате ист маратон со мирно темпо, тогаш е сосема можно да издржите, ако, се разбира, сте подготвени за тоа. На пример, ако истрчате посебен маратон за 3 часа, тогаш откако возевте велосипед на 180 км од 5 часа, некако може да се извлечете. Ова е мое лично мислење. Всушност, кој знае како ќе се однесува телото.
Како резултат, заклучувам за себе дека овој Ironелезен човек не е толку страшен. Но, повикува да учествувате во тоа.
