Грофче од леузеа: корисни својства и контраиндикации * Кросфит

Leuzea е природен хербален анаболен суплемент кој содржи екдизони. Подготовките базирани на леуза успешно ги заменуваат сличните синтетички препарати, затоа тие активно се користат во спортот и медицината за изградба на протеински молекули. Екдизоните се соединенија кои по структура и функција наликуваат на стероиди или фитохормони. Супстанциите се добиваат од надземните и подземните делови на растението. Екдизоните се меѓу главните компоненти на многу производи за спортска исхрана.

Генерални информации

Leuzea (bighead, raponticum, stemakanth, марал корен) е прекрасно повеќегодишно растение од семејството Астер со необични цвеќиња во облик на купола и ребрести стебла. Наликува на трн, но за разлика од него нема трње. Овој долг црн дроб меѓу билки може да живее сто години. Има моќен корен и големи долни лисја кои акумулираат хормонски компоненти. Цветот расте до два метри во висина. Соцветот е пурпурна или јоргована тубуларна корпа.

Ништо посебно од нивните „роднини“ не се разликува, туку ги привлекува животните како лек. Во Сибир, елените се лекуваат за неа, затоа таму ја нарекуваат корен од марал и се верува дека може за чудо да излечи 14 болести, бидејќи има тонични и општи тонични својства. Леузеа расте и во планините на Алтај и Централна Азија.

Соберете го на возраст од три до четири години. Ова е врвна концентрација на корисни компоненти. Ризомите се чуваат не повеќе од две години.

Научниците од Универзитетот Томск спроведоа повеќе од едно клиничко испитување на фармаколошките и фармакогностичките својства на растението, врз основа на кои, од 1961 година, препаратите за леузеа се вклучени во Државната фармакопеја на Русија.

Својства

Лавзевиот сафлуон има уникатен состав: многу естри, смоли, танини, алкалоиди на витамин Ц, А, антрахиони (перисталтички детоксикатори), природен психостимуланс инокостерон, инулин, кумарини, антоцијани, флавоноиди, лимон, килибар, оксална киселина, гуми за џвакање , минерали, фосфор, калциум, арсен.

Таквиот сет на биолошки активни супстанции му дава на растението моќно влијание врз човечкото тело. Сепак, основата на ова влијание е инокостерон и едистерон.

Благодарение на нив, големата глава:

Има тоник ефект, ја зголемува издржливоста.
Се спротивставува на кахексија од различно потекло.
Го тонизира телото.
Ја подобрува потенцијата.
Стимулира либидо.
Активира имунитет на различни нивоа.
Го намалува шеќерот во крвта.
Ги проширува крвните садови, го нормализира крвниот притисок.
Го забрзува протокот на крв.
Има корисен ефект врз нервниот систем, ја ублажува раздразливоста, заморот и заморот.
Промовира регенерација на кожата и ја стимулира остеосинтезата.
Ги враќа нормалните параметри на крвта.
Го блокира растот на тумори.
Третира алкохолизам.

Всушност, Леузеа е вистински природен адаптоген.

Употреба во различни индустрии

Фабриката е побарувачка во медицината, козметологијата и дерматологијата, се користи во аромотерапија и боди-билдинг.

Дерматокосметологија

Во козметологијата, се посвети внимание на можноста на екстрактот од рапонтикум да активира размена на електролити и кислород на дермалните клетки. Затоа, екстрактот е составен елемент на многу креми, лосиони, серуми, тоници. Неговиот ефект се манифестира со подмладување на кожата, регенерација и измазнување на брчките.

Секој дерматолог или козметолог што практикува во својот багаж има свој рецепт за состав за подмладување, кој вклучува, во различни пропорции и комбинации, алкохолен екстракт од леузеа, целандин, ливадска слатка, плацента; естри на јасмин, иланг-иланг, каранфил, нероли, роза, пачули - околу 0,7% до вкупниот волумен. Таквото решение избелува, подмладува, навлажнува.

Дерматолозите ги користат есенцијалните масла на растението за борба против невротичниот дерматитис, додавајќи ги во тонусни серуми и гелови. Честа лушпа од корен од марал делува како тоник во секојдневната нега. Ако е замрзнат и се користи наутро, ефектот ќе биде изразен и траен. Лукозите од леузеа се користат и за третман на коса. Фабриката го стимулира растот на прачки, ги зајакнува сијалиците и спречува опаѓање на косата. Треба само да ја исплакнете косата после секое миење.

Особено ефикасна е маската за коса. Лесно е да го подготвите сами: голема лажица маслиново масло, жолчка и неколку капки масло од рапонтикум се мешаат и се нанесуваат по целата должина на косата 20 минути пред да се мие со шампон.

Ароматерапија

Ароматерапевтите советуваат додавање на етер на растението во ароматични ламби и медалјони. Покрај тоа, тој е одличен за локална масажа: промовира концентрација, ја ублажува раздразливоста, заморот, го нормализира спиењето, ја активира меморијата, го враќа видот - ги извршува сите функции на адаптогенот.

Елтерот од болшеголовик се користи и за мамурлак, мигрена, продолжена работа на компјутер, пушење наргиле, ароматични бањи и вдишувања.

Прехранбена индустрија

Леузата во составот на руски тонични пијалоци стана достоен одговор на западните колеги. Бајкал, Сајани, Тархун се пијалоци од Черноголовка, кои денес успешно го освојуваат домашниот пазар, враќајќи ја својата поранешна слава и раселувајќи ги Кока-Кола, Пепси и други увози. Покрај тоа, рапонтикум се додава во џемови, мед, колачи и леб.

Лек

Постојат легенди за тоа колку чудесно брзо Леузеа ја враќа силата, го заситува телото со енергија. Споменавме 14 болести кои лекуваат корени од марал. Тука се:

Неврастенија, нарушувања на ЦНС од која било генеза.
Синдром на хроничен замор, депресија.
Несоница.
Мигрена.
Недостаток на апетит.
Импотенција, еректилна дисфункција.
Вегетоваскуларна дистонија, хипотензија и постојано чувство на слабост.
Алкохолизам.
Периферна васкуларна стеноза, забавување на протокот на крв.
Слаба изведба.
Трофични чиреви.
Воспалителни болести на областа на женските гениталии, ПМС, секундарна неплодност.
Болести на хематопоетскиот систем.
Проширени вени.

Основата на терапијата е нејзиниот енергетски ефект. Фабриката буквално ги реанимира погодените клетки, враќајќи ја нивната виталност. Затоа, во третманот, првенствено се користат стимулирачките способности на растението, неговите адаптогени и психотропни својства. Токму тие дејствуваат на патологии предизвикани од нарушувања во работата на централниот нервен систем и кардиоваскуларниот систем.

Голема глава во спортот

Природниот адаптоген има одредени индикации за употреба во спортски тренинг:

Градење на мускули.
Корекција на метаболизмот на срцевиот мускул.
Превенција и третман на претренираност.
Обнова на хепатоцитите во комбинација со хепатопротектори.
Олеснување на анемијата во комбинација со препарати на железо.
Зголемена потенција.
Период на аклиматизација.
Опоравување - го забрзува времето на опоравување.

Леузата ја стимулира издржливоста на спортистите и го зголемува нивниот адаптивен капацитет при преоптоварување. Ова гарантира постигнување високи резултати во спортот. Наплив на сила и енергија е мотивација за зголемување на оптоварувањата во обуката.

Покрај тоа, големата глава ја забрзува рехабилитацијата после тренинг преку стимулирање на процесите на редокс, елиминирање на токсините за млечна и пирувична киселина - главната причина за замор после тренингот.

Растителните препарати акумулираат гликоген во црниот дроб и миокардот, што е главно гориво за мускулите. Само откако ќе се потроши целосно, аминокиселините и масните киселини стапуваат на сцена, промовирајќи го растот на мускулите. Леузеа има уште еден имот што ја прави незаменлива за време на тренингот. Во терапевтски дози, тој е потполно безбеден поради неговото природно потекло.

Коренот на марал се зема во форма на алкохолна тинктура во сооднос 1:10, во голема лажица, три пати на ден пред јадење. Или во таблети со додавање на аскорбинска киселина. Максималното времетраење на курсот е 3 месеци.

Подготовки:

Leuzea P - таблети кои ги стимулираат дигестивниот, ендокриниот, кардиоваскуларниот, нервниот и имунолошкиот систем. Ова, пак, доведува до активирање на процесите на саморегулација и враќање на потребната рамнотежа на виталните функции на телото. Поправа лошо прилагодување. На патот, ја подобрува мозочната активност, концентрацијата и ги заситува ткивата со елементи во трагови и витамини. Исто така, постојат контраиндикации: индивидуална нетолеранција, инфекции, ХББ.
Ecdisten - има тоник ефект, ја промовира синтезата на протеински молекули, односно градење мускулна маса. Достапно во таблети, ја елиминира астенијата и астенодепресијата. За разлика од синтетичките стероиди, тоа не влијае на надбубрежниот кортекс. Контраиндициран кај хипертензија и хиперкинезија.

Обука за напојување

Коренот на марал е природен анаболен со ефект на фитостероиди поради содржината на екдизони во составот. Карактеристиките на овие соединенија се користат во обука за сила. Растителните хормони значително ја подобруваат синтезата на протеините, градат мускули, зајакнуваат миокард, црн дроб, бубрези. За возврат, ова доведува до зголемување на издржливоста на спортистот. Покрај тоа, големата глава го проширува васкуларниот лумен, што го подобрува протокот на крв, го стимулира формирањето на капилари и нови колатерали.

Како резултат, работата на срцето и крвните садови е олеснета, срцевиот ритам се намалува, што овозможува да се зголеми физичката активност. Леузата ги отстранува метаболитите по тренинг, го намалува времето на рехабилитација и предизвикува умерено производство на тестостерон. Се користи во форма на тинктури, прав, таблети: Екдистен, Ратибол, екстракт од марал корен, прашок Леузеа. Разликата во препаратите е прикажана на табелата.

Име	Состав, својства, карактеристики
Леузеа во прав	Иновации засновани на млади пука на адаптоген рапонтикум: расте во субалпски ливади, високо во планините (до 3000 метри надморска височина). Фабриката се бере на пролет во фаза на максимална фитоактивност. Во 1 кг до 20 000 ефективни дози, до 50 000 - профилактички, до 5000 - спорт. Комплексот на билки и корени содржи околу 70 екдисостероиди, вклучувајќи 0,5% екдистерон, до 20 витамини, 45 минерали, над 30% протеини и до 20% есенцијални аминокиселини.
Корен од марал	Извлекување од воздушните делови на главата во форма на карфиол. Името „корен на марал“ се заснова на легендата според која маралните елени се третираат со ова растение. За луѓето, коренот не се јаде и не се вари во цревата. И бербата на корените сама по себе е проблематична, бидејќи при копање, "децата" се уништуваат - страничните пука. Соберете суровини на есен. И ова е нејзината главна разлика од другите лекови. Додатоците во исхраната на оваа основа по дефиниција се најефективни и токму тие се продаваат во нашите аптеки.
Екдистен или екдистерон. Аналози: Леветон, Адаптон, Рас-Олимпик, Биостимул, Трибоксин	Ова е обработениот корен на растението. Во Русија, постигнато е 96% од неговото прочистување, во САД не е дозволено повеќе од 80%. Благодарение на обработката, прав од коренот добро се апсорбира. Лекот вклучува хидроксиекдисон-20, инокостетерон, екдизон, Mg, Zn, B6. Се разликува во анаболниот извор и составот. Ефикасноста е умерена, бидејќи има 20 пати помалку екдистерон во корените отколку во лисјата.
Тинктура од леузеа	Тинктурата се подготвува од корените, бидејќи само тие се погодни за инфузија со алкохол. Сите хранливи материи остануваат непроменети. Тие не се раствораат во вода, па затоа ги поминуваат усната шуплина и стомакот активни. Активните соединенија се апсорбираат во цревата.

Постои општа забелешка: препаратите за лисја се практично без отпад и се безопасни. Додатоците во исхраната од корените секогаш се третираат со антибиотици за да се спречи ризикот од распаѓање при складирање, затоа мора да се користат со претпазливост.

Women'sенски спортови

Големата глава се користи во козметиката, која ги привлекува жените. Но, и во женскиот спорт, Леуза носи многу придобивки:

Ја елиминира болката во ПМС, го олеснува текот на менструацијата.
Го олеснува воспалението во генитоуринарната сфера.
Нормализира циклус.
Го стимулира растот на мускулната маса, елиминирајќи ја зависноста од тестостерон, што е исклучително важно за жените.
Стимулира либидо.
Олеснува зголемена раздразливост.
Ја подобрува крвната слика.
Ја зголемува издржливоста.
Нормализира сон.
Го скратува периодот на опоравување по натпреварот и напорниот тренинг.

Препораки за дозирање на Leuzea во прав за жени:

Бидејќи прашокот е измерена супстанца, треба да се следат некои правила кога се користи:

Секогаш повикувајте се на цртежот во упатствата, доколку е потребно. Спортската доза ја пропишува тренерот индивидуално од 100 mg и е приближно еднаква на гравот. Во спортови на јачина, дозата може да достигне 500 мг - ова е третина од лажичката.
Коренот марал не треба да се зема ноќе: тој е природен стимуланс на активност, што значи дека нема да спие најмалку 4 часа.Во случај на предозирање, сите 12.
Прашокот се зема сублингвално (под јазикот), со мала доза од 100 mg, што се раствора за неколку минути.

Контраиндикации за земање леузеа

Ги нема многу, но тие се:

Нарушувања во процесите на инхибиција и побудување во централниот нервен систем.
Бременост и лактација.
Возраст под 18 години.
Епилепсија.
Шизофренија.
Несоница.
Чир на желудник.
Дијабетес.
Висок крвен притисок.

Апликација

Природен адаптоген се препорачува да се зема дури и со нормален хроничен замор за да се забрза процесот на опоравување. Правилата за употреба на различни форми на дозирање се претставени во табелата.

Формата	Начин на употреба
Тинктура	Мелење на коренот, истурете чаша алкохол и стојте на темно место три недели. Вирус и земете лажица три пати на ден пред јадење. Последен состанок 4 часа пред спиење. Во крајна линија е да се стимулира имунитетот во вонсезоната и епидемиите.
Инфузија	Лисјата на растението се истураат со чаша врела вода и инсистираат на тоа еден час. Пијте како во првиот случај, најчесто се зема со мамурлак и алкохолна интоксикација.
Лушпа	Варете го коренот на големата глава 20 минути и оставете да отстои половина час. Пијте три пати на ден. Ефектот е најблаг, помага при прекувремена работа во сесијата.
Течен екстракт од аптека	Ја тонизира менталната активност.
Таблети	Извор на витамини. Прифатено од 12 години, цела година. Курсот е 30 дена.
Нафта	Го подобрува видот, ја ублажува интоксикацијата, ги смирува нервите, го нормализира крвниот притисок, го подобрува спиењето, го подобрува расположението, го ублажува заморот. Шеќерот се капе во која било течност, на парче леб, во доза според Упатството.
Прашок	Се користи за рехабилитација по повреди и рани. Се зема сублингвално или со растворање на 0,5 g во чај (за превенција - 0,25 g).
Душо	Има посебен вкус, лековити својства: тонизира, ослободува од стрес, го стимулира апетитот, го подобрува функционирањето на срцето и крвните садови.