.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Главните
  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
Делта Спорт

Домашна лимонада од цитрус

  • Протеини 0,4 гр
  • Маснотии 0,6 гр
  • Јаглехидрати 9,7 гр

Брз рецепт со чекор-по-чекор фотографии за правење лимонада од цитрус со нане без готвење е опишан подолу.

Порции по контејнер: 4 порции.

Чекор-по-чекор инструкција

Лимонадата од цитрус е вкусен кул летен пијалок што можете да го камшикувате дома без да готвите. Пијалокот се служи ладно, па можете безбедно да користите мраз. За да направите пијалок, покрај агруми (портокал, лимон, мандарина и лимета), се препорачува да користите различни ароматични билки, имено нане, рузмарин или босилек.

Гранулираниот шеќер е опционален во овој едноставен рецепт, бидејќи портокалот ќе му даде на пијалокот доволно сладост, но луѓето кои не сакаат кисела лимонада можат да додадат дополнителен засладувач.

Најсоодветен прибор за сервирање се тегли или високи чаши со про transparentирни wallsидови.

Чекор 1

Земете овошје и исплакнете темелно под млаз вода. Ако има какво било оштетување на кожата, тогаш треба внимателно да отсечете парче. Ако сакате, можете да истурете вода што врие над овошјето за да се ослободите од горчината. Исечете ги портокалот, лиметата и лимонот на тенки парчиња. Измијте го коренот на ѓумбир и исечете 3-4 парчиња.

© arinahabich - stock.adobe.com

Чекор 2

Излупете ја мандарината и поделете се на клинови. Земете 4 тегли со рачки или кој било друг сад, како што се очила. Наполнете ги со парчиња од сите агруми во кој било број и комбинација. Половина од круговите прво мора да се смачкаат така што ќе го испуштат сокот. Едната чаша можете да ја направите лимон-портокал, а другата само вар. Измијте свежи листови од нане, босилек и гранчиња од рузмарин. Исушете ги билките и додадете по неколку лисја во секоја тегла, а потоа, според истиот принцип, ставете кругови со ѓумбир. Исцедете парче (или две) мандарина во секој контејнер. Наполнете ги контејнерите со прочистена вода. Ако сакате да додадете шеќер, можете да го истурите директно во водата пред да го истурите во контејнери, или да го истурите во секоја чаша одделно.

© arinahabich - stock.adobe.com

Чекор 3

Оставете ја водата да кисна 15-20 минути на ладно место. Не се препорачува да се става пијалок подолго од 1 час, бидејќи лушпата ќе започне да има многу горчлив вкус. По одреденото време, вкусната лимонада од агруми е подготвена. Наполнете го пијалокот со обоени сламки и коцки мраз. Пријатен оброк!

© arinahabich - stock.adobe.com

календар на настани

вкупни настани 66

Погледнете го видеото: Лимонада от портокали и лимони (Август 2025).

Претходна Вест

Витамини со цинк и селен

Следна Статија

Мултивитамин BioTech за жени

Поврзани Статии

VPLab Daily - Преглед на додатоци во исхраната со витамини и минерали

VPLab Daily - Преглед на додатоци во исхраната со витамини и минерали

2020
Раменици со гира

Раменици со гира

2020
BCAA - кои се овие аминокиселини, како правилно да се избере и да се користи?

BCAA - кои се овие аминокиселини, како правилно да се избере и да се користи?

2020
Apple Watch, паметни ваги и други уреди: 5 гаџети што секој спортист треба да ги купи

Apple Watch, паметни ваги и други уреди: 5 гаџети што секој спортист треба да ги купи

2020
Солгар глукозамин хондроитин - Преглед на додатоци на зглобовите

Солгар глукозамин хондроитин - Преглед на додатоци на зглобовите

2020
Канап за почетници

Канап за почетници

2020

Оставете Го Вашиот Коментар


Интересни Статии
Преглед на пред-тренингот на Centurion Labz Rage

Преглед на пред-тренингот на Centurion Labz Rage

2020
Избор на нараквица за фитнес за трчање - преглед на најдобрите модели

Избор на нараквица за фитнес за трчање - преглед на најдобрите модели

2020
Како да изберете скии за лизгање: како да изберете скии за лизгање

Како да изберете скии за лизгање: како да изберете скии за лизгање

2020

Популарни Категории

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

За Нас

Делта Спорт

Ги Споделите Со Вашите Пријатели

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Кросфит
  • Трчај
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравје
  • Дали знаеше
  • Прашање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт