Copyright 2024 \ Делта Спорт
Спортскиот додаток BCAA PureProtein има најбалансиран состав на аминокиселини. Земањето на производот ви овозможува да го активирате растот на чистата мускулна маса, да ја зголемите физичката сила на спортистот и помага во согорување на поткожното масно ткиво. Заеднички...
Третата тренинг недела од мојата подготовка за полумаратон и маратон заврши. Првично беше планирано оваа недела да заврши во циклус од 3 недели, чиј акцент беше ставен на вежбата „мулти-скок по угорница“. Сепак, поради појава на малку болка...
CrossFit 6K вежби 18.03.2017 (последно ревидирано: 22.03.2019) Функционалната обука на силата во нејзината структура има огромна разновидност на вежби. Тие можат да бидат погодни и за професионални спортисти и за почетници....
Хондропротектори 2К 0 12.03.2019 (последна ревизија: 02.07.2019) Метилсулфонилметан е органско соединение на сулфур кое се синтетизира во организмот од компонентите на храната. Карактеристично за Метилсулфонилметан...
Снимката од кинезио (кинезио тапинг) е релативно нов феномен во светот на спортската медицина, кој стана исклучително популарен меѓу crossубителите на кросфит и посетителите на теретана. Неодамна, сè повеќе се користи во други спортови....
За да научите како да трчате на 100 метри, мора да имате добра сила и вештини за скокање. За разлика од трчањето на средни и долги растојанија, трчањето на 100 метри бара малку или никаква издржливост. Сепак, за да може да се трча без да се забави...
Одење на лице место е една од најприфатливите и најпопуларните физички вежби што практично нема контраиндикации. Неговата главна предност е нула ризик од повреда и наједноставна техника. Секој почетник може да ја совлада вежбата,...
Повеќето луѓе, на еден или друг начин, се запознаени со концептот на кардио тренинг. Размислете за карактеристиките и видовите на таква обука, односот помеѓу оптоварувањата и пулсот, придобивките од вежбањето за губење на тежината и за срцето. Што е кардио тренинг? Што значи кардио тренинг?...
Омега 3-6-9 комплекс е додаток на храна дизајниран да ги надополни недостатоците на масни киселини. Овие соединенија имаат позитивен ефект врз состојбата на крвните садови и мускулното ткиво, се вклучени во сите поголеми внатрешни процеси на телото. Нормализирајте ја работата...
Претходно, се веруваше дека овие сензации најчесто ги доживуваат спортисти и стари лица, но со текот на времето, се повеќе луѓе одат во болница со слични симптоми, без оглед на нивната професионална активност и возраст, дури и деца...
Невообичаени булгурски жито се мелени пченични зрна, исушени, парени и без лушпи. Има помек и пријатен вкус во споредба со другите житни култури. Булгурот е задоволувачки и хранлив производ. Не само што е вкусно, туку и...
Компири - 4 ЕЕЗ. Ротквица - 200 гр краставица - 2-3 парчиња. Минерална вода - 1-1,5 литри Зелен кромид - по вкус Копра - по вкус Сол и бибер - по вкус Сенф - по избор протеини 1,9 гр масти 1,8 гр јаглехидрати 6,5 гр чекор по чекор...
Постојат многу здрави начини да го поминете вашето време, од редовно пешачење до професионални спортови. Каква улога игра маската за дишење додека трчате? За што служи таквата маска? Активен начин на живот е чест...
Додатоци (додатоци во исхраната) 1К 0 06.06.2019 (последно ревидирано: 22.05.2019) Редовното вежбање и спортски диети доведуваат до намалување на нивото на тестостерон кај мажите. Со возраста, се произведува сè помалку, и по 35 години...
Copyright 2024 \ Делта Спорт